まだ花粉症になっていない人のための花粉症予防
こんにちは。初めて質問します。私はまだ花粉症を発症していない２７歳女性です。
私以外の家族（妹、弟含め）は全員が花粉症を発症しています。そのうち、私自身も花粉症になるのかなと覚悟しています。
ただ、何らかの形で花粉症の発症自体を遅らせることはできないのでしょうか。花粉症にすでにかかっていらっしゃる方の花粉症対策（花粉を払ったり、甜茶を飲んだりなど）をすることは始めているのですが、他に「まだ発症していない人だからできる花粉症発症予防」のようなものはないのかな、と思っています。
どなたかご存知でいらっしゃいましたら、教えていただけませんでしょうか。よろしくお願い致します。
私はプリビオ乳酸菌、まったく効きませんでした。
他の質問サイトを見るに、
プリビオのおすすめコメントはどれも類似しているので、
ダマされたのかな、という感じがしています。
もちろん、人により、効果は違うでしょうが。
私のオススメは、プロポリス、しそ、などです。
比較的症状が緩やかになるのを感じます。
ただし、花粉症の発症を予防する効果があるかどうかは、
わかりません。
花粉症の20年選手である自分からアドバイスできるとしたら、
とにかく花粉の摂取量を抑える（マスクなどで）です。
ハウスダストなどが引き金で花粉症を発症する方もおられるそうなので、
部屋の掃除をこまめにすることも大切だと思います。
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