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組織でストレス自体を軽減することできますよ!

こんにちは!


恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラー
ルーク　平野です。


「ストレスメネジメントを組織として取り組みたい」の
考え素敵ですね。


もしそのストレスがコミュニケーションによるストレスであるならば、
そのストレスの発生自体を減らすことができます。


コミュニケーションをする中で、

『自分がこう言ったのに、相手がわかってくれない。』
『この間伝えたのに、なんで忘れてしまっているの?』

など、
『どうして私の気持ちをわかってもらえないんだろう』という
ストレスが多いと思います。



コミュニケーションで大切なのは、まず相手のことを理解することです。


そしてコミュニケーションのやり方は人によって違うということです。



例えば、話を聴く場合でも大きく3タイプに分かれます。

・ストーリーだててプロセスを大切にし、起承転結に聴きたい人柄重視タイプ

・結果を先に聴いて、ポイントを整理しながら聴きたい結果重視タイプ

・最初にどのくらいスゴイ話なのか聴きたい直感重視タイプ



このタイプは生年月日から性格の傾向がわかる
「バースデイサイエンス理論」でわかります。


なのでまず自分と相手は違うことを知り、
自分と相手のタイプを知ることが大切です。


タイプが違う相手に自分の考え方を押しつけても
コミュニケーションはうまくいきません。



「バースデイサイエンス理論」の詳細は私の開催している
[[恋愛パートナーシップセミナー:http://1love.aikotoba.jp/]]

で詳しく伝えています。


もし詳しく知りたければ、ぜひ参加してみてください。


必ずコミュニケーションのストレスが軽減しますよ。


また組織で取り組みたいのであれば個別に組織向けの
セミナーや研修もおこなうこともできます。


セミナーや研修はちょっとというのであれば、
『生年月日の暗号―統計心理学でわかる6つの性格』
の本がでていますので、一度読んでみることをお勧めします。

本を組織のメンバーで読んでみるのもいいかもしれません。

ルーク 平野    
（恋愛セラピスト）

「いい恋愛は最高の人生をつくる」をサポートする恋愛セラピスト