自己紹介

私は、三年前になんの前触れも無く、過呼吸になり救急車で搬送されました。検査をしても異常が無く点滴をやり帰りました。その後、車の運転中に過呼吸に襲われまた、救急車で搬送。今も、精神科に通院をしています！病名は、パニック障害。ストレスが原因だそうです。今は、過呼吸も全く無く普通に生活をしています。月一、診察&薬を処方して飲んでいますが、勝手に飲むことをやめたらダメだと担当医に言われています。薬代もばかにならないし、正直やめたいです。同じ、経験者の方からアドバイスを頂けるとありがたいです。長文失礼しました。