A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
> うつ病チェックをしてみたところ、10点満点中7という結果でした。
→ これは、余り当てにしない方がいいですよ。「うつ病」かどうかは、「精神科医」にしか分かりません。
ご心配なら、「心療内科」もしくは「精神科」を受診なさってください。
No.2
- 回答日時:
それは大変ですね。
僕も同じような経験をしたことがあります。僕の場合はとにかく何も考えずに体を動かしてよく食べてよく寝るようにしてます。
だいぶ良くなると思いますよ。
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