いつもなら起きてる時間に寝てしまって、起きたら普段寝る時間でした。 でもどうしても今から寝たいんです

いつもなら起きてる時間に寝てしまって、起きたら普段寝る時間でした。

でもどうしても今から寝たいんです。


どうすれば眠れますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： みそらら 回答日時： 2018/01/19 00:03

目を瞑って自分の好きな音楽を聴くといいかも！！

No.4 回答者： 悩みの原因は質問者が作る事を教えたい 回答日時： 2018/01/19 00:05

オナニーして

温かいものを食べて

幸せな気分で
目をつむり寝る

No.2 回答者： ゆゆめず 回答日時： 2018/01/19 00:00

睡眠音楽とかを流してみてはどうですか？

No.1 回答者： ヒカキン。。。 回答日時： 2018/01/18 23:58

私も今そうです……。

学校から帰ってきてから、ご飯の時間までずっと寝てしまって今布団の中なんですが、寝れません…笑