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インターネットで見つけることができる最適なダイエット法
役に立った：1件
- 投稿日時：2004/11/16 19:45
- 困り度：
インターネットで見つけることができる効果的なダイエット法についておしえてください。
「ごろ寝体操」です
1日2～3分です タダです
2週間で3ｋｇ痩せました
それだけでなくウエストがすごく引き締まりました
お金があるならツインビート(2)などの購入もいいかもしれません
インターネットだろうが、現実の世界であろうが、正しい食事と運動でしかありえません。
反対に劇的効果をうたった商品は泡のように次々浮かんでは消えていっているのが現実です。
何も苦労しなくても健康を一切害せず脂肪だけを減らしてくれるなんて物があったら、何で私らボディビルやってる人間はコンテスト前に必死になってるんでしょう（笑）
たぶん、ダイエット法より、計画法や実行法のほうが重要だと思います。
だって続けないと健康的に痩せないですから。
そんなサイトも参考にされてはいかがでしょうか？
キーワードは
計画法、実行法、成功法
です。
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