ちょっと今日 仕事関係の事で、かなり心臓に負担が来るすることがあり 未だに心臓が痛いです…… どうし

ちょっと今日 仕事関係の事で、かなり心臓に負担が来るすることがあり 未だに心臓が痛いです……

どうしたら心臓の痛みが治まりますか？

私→自立神経系＆心療内科の病気もち。会社には報告済。

痛みの原因
・パートダブルワークのメインの仕事(社保入ってる)。
今日は休み。シフト見に行ったら、
いつも5時間なんだが来週は3時間に減らされていた。びっくりして何度か電話したが上司は接客中でなかなか代われず。不安が募ること半日。

やっと出て聞いてみたら『時間調整』との事。
再来週からは元通りになるそうな。

一人暮らしで頼る親もなく 生活かかってるからかなり心臓に来ました。


未だに痛いです……

No.2 回答者： mk325 回答日時： 2019/01/20 22:11

メンタルの対処なら治療薬をもらうけど、身体なら整体やマッサージを受けてリフレッシュしたら自律神経もよくなり心臓にも血がめぐると痛みも無くなることがあるかも？

ストレスに弱くなってるときは薬に頼り休養するしかないと私もそんな感じです
私は脳出血から精神不安が出て仕事も辞めてます

No.1 回答者： mttan 回答日時： 2019/01/18 22:35

傷病手当金を貰って休職してください。