No.7
- 回答日時:
そうですね・・・あまり、太ることはないかもしれません・・・でも、「コレは買ってはいけない」・・・という本に書いていましたが。
ダイエットコーラーも 中に入っている成分がよくないから、あまり飲まないほうがいいらしいです。
普通のコーラーのほうが 安全らしい。
No.6
- 回答日時:
他の方もおっしゃってるように、日本では5kcal以内だと0kcalに表示されるそうです。
実際にこんにゃくも表記は0kcalですが5kcalあったはず。
私は、過食症で、酷い時は1日6リットル(1.5l入りを4本)、そうでない時も1日2リットル飲んでました。
5ヶ月間で(過食の影響もありましたが)7kg太り、10月の血液検査では、血糖値105と、あわや糖尿病予備軍の危険もあったほどです。
飲むなら、1日1本までというように、ほどほどにしておいた方がいいです。
No.4
- 回答日時:
炭酸が筋肉 (蛋白) を脂肪 (脂質) に変える話は始めてお目にかかり、どうやっても機序が理解できないんで、それはないでしょう。
しかし、Diet Coke の成分全部ご存知ですか。太る、とはどういうことだと理解していますか。
少量であれば、問題ないと思いますが、過剰摂取すると、別の健康問題を引き起こすことは、よく知られています (成分のリン酸塩の関係が、その一つです)。太る、太らないは別として、嗜好品は程々にとどめておくことが肝要です。
No.3
- 回答日時:
スポーツジムに通ってた時にインストラクターの方から教えていただいたのですが、
炭酸は筋肉を脂肪にかえやすくするっていってました。だからほどほどにした方がいいと思いますよ★
No.2
- 回答日時:
日本では5Kcal以下であれば、0カロリーと表示しても構わないので、ゼロじゃないですね(^^;
それと、どんなものでもほどほどに、ということで何杯もってのはダメですよ
参考URL:http://dietnikki.com/bbsb/name_supplement_sub_28 …
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