No.1ベストアンサー
- 回答日時:
以下の参考URLサイトは参考になりますでしょうか?
「貧血予防薬~鉄剤~」
◎http://www.aurora-net.or.jp/life/heart/heart-59/ …
(食事と薬の相互作用)
紅茶に含有する「タンニン酸」の問題ですから、「生姜紅茶」でも同様でしょう。
鉄分の吸収量に関しては分かりませんが・・・?
ご参考まで。
参考URL:http://channel.goo.ne.jp/health/library/3000/w30 …
No.2
- 回答日時:
鉄剤などを飲んでいる場合
お茶の成分タンニンが金属塩と 結合したり、
ミネラルと結合し薬が小腸から血管内への吸収を
妨げるのそうです。
http://plaza.across.or.jp/~iochaya/drug.html
http://www.net-ibaraki.ne.jp/moriyasu/page/food/ …
生姜紅茶は脂肪の燃焼にも役立ちますが、
風邪にも効果的です。
http://www.maruzensuper.co.jp/syouhin03.htm
http://yuta99.hoops.ne.jp/column3.html
この回答への補足
ありがとうございました。よくわかりました。でも生姜紅茶はいいことがわかったんですけど、食事中じゃなくて食後なら鉄分を壊さないんでしょうか?
よかった教えてください。
陸上の長距離をしているので鉄分はすごく大事なんです!!
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