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ヨガ

締切済

  • 質問者：comcomyama
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ヨガの一つに呼吸にあわせて体をストレッチする
動作がありますよね。

具体的にどのような動きをするのかしりたいのですが、
ご存知でしたら、おすすめのサイトなど
教えていただないでしょうか？

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： biginer
  • 回答日時：

具体的なポーズはありませんがおすすめのサイトです。



参考URL：http://yoga.ne.jp/
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