No.4
- 回答日時:
わたしも昔肌で困ったことがあります
ただ、詳しくても何を言っても一般人です
専門家ではありません
サプリメントは吸収率が低いので、思っているほど実際は摂取できていないということになります
やはりなんといっても毎日の食事ですね
食事はビタミンだけではなくその他の栄養バランスも考え、規則正しく取りましょう。
食事の際は、楽しく(結構大事!)そして、いろんなものを順々に食べていく(昔おばあさんやおかあさんに言われたことは体にいいことだった)ことです。肉類などだけ最初になくなる食べかたはNGです。ゼンブを均等に食べる感じで^^
どうしても無理なら、サプリメントを食事といっしょに摂りましょう。少しは吸収率が上がるらしいです
そして、ストレスも肌(に限らずすべて)によくないです。
ストレス0にしろというのは、まず不可能なので、
たとえば、・失敗をなるべく気にしない
・ストレス解消法をみつける(自分にあった もの)
などですね
あと、洗顔料ですが、いくら泡あわフワフワで洗っても自分の肌に合わないとむしろ逆効果でしょう。適度な洗浄力で、なるべく低刺激なもので探しましょう
(私はクレア○○○が肌に合いました。つっぱりません)
最後に、病院にいっても診察が100%正しいとは限りませんし、強い薬(副腎なんとかホルモンが入ってたりするヤツ)を飲むことで、別の症状(前よりひどい)が出たっていう例もあります。薬はなんであれ特に注意が必要です。というか、なるべく薬は摂らない方があなたの大事な体のためです
ひどくないうちは処方されたものでも、なんだかよくわからない薬はやめたほうがいいでしょう。
もちろんひどくなった、心配、病気って実感、などでしたら、スグ病院にいくことおお勧めします
早くよくなるといいですね
お大事に^^
No.2
- 回答日時:
あなたの住んでいる所で評判の皮膚科はありますか?
私の地域で評判の皮膚科は、エステのような治療で、
もちろん保険がきくので料金はかなり安く、ビタミンCなども薬としてもらえるので、自分で薬局で買うよりも安く手に入り、先生も医大の先生が週に一度来てくれて、信用もあります。
とても流行っているところです。
そういう皮膚科が一番信用が出来るのですが・・・・
いろんな友達に聞いてみては?
ちなみに私は、500円でいぼが綺麗にとれ、400円でシミがきれいになりました。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/02/06 05:44
ご回答ありがとうございます
皮膚科で直せるんですか
評判のいい皮膚科はなさそう・・
でも探してみようと思います
ありがとうございました
No.1
- 回答日時:
これを言うのもどうかと思うのですが、まずは皮膚科へ行ってみた方がよいのでは、と思います。
基本的に素人療法ほど危険なものはないんです。
病院に行けない事情があって、どうしても自力で治したいのでしたら、やはりサプリメントの服用でしょうかね。
ビタミンCと、マグネシウムの服用が効果的だと思います。また、色素沈着がある状態で紫外線をあびると濃いしみが出来てしまう可能性もあるので、外出する際は日焼け止めを忘れないようにしましょう。
しかし、一度にきびなどで色素沈着を起こしてしまった場合、なかなか消えるのは難しい。時間をかけて気長にやるしかありません。
一番大事なのは新しいニキビを出来るだけ作らないようにすることです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(健康・美容・ファッション) ニキビについてです。女性です。 長年背中ニキビに悩まされてます。 ビフロキシンや塗り薬など皮膚科から 4 2023/06/13 01:41
- コスメ・化粧品 自分は半年前からニキビができ、皮膚科に通っています。 皮膚科ではローションタイプの保湿剤と べピオゲ 1 2022/04/14 15:48
- スキンケア・エイジングケア 夏休みの1か月で肌をきれいにしようとしている高校一年男子です。 現在、眉間に赤いニキビが一つあってそ 1 2022/07/22 09:13
- スキンケア・エイジングケア 21歳女です。 もともとニキビ体質でよくできていました。 20歳で社会に出てから頬に大きいものから小 2 2022/03/24 18:17
- スキンケア・エイジングケア 汚い写真載せて申し訳ありません。 ニキビ跡で悩んでいます。 私は元々ニキビ肌で、皮膚科の薬でニキビ自 1 2022/06/23 00:00
- スキンケア・エイジングケア ニキビ及び肌荒れ全般の治療のために、皮膚科に行くべきか 3 2023/03/01 19:02
- スキンケア・エイジングケア 背中・腰ニキビ、跡が治りません。ニキビができ治ったと思ったら跡になり、また新しいのができての繰り返し 4 2022/07/23 15:57
- スキンケア・エイジングケア ニキビ、吹き出物、肌荒れについての相談です。 少し恋愛とメンタル的な悩みもあります。24歳女です。 3 2022/06/12 01:24
- スキンケア・エイジングケア ニキビがどんどん増えてます。 対策ありますか? 大人ニキビと思春期ニキビとか、赤ニキビや白ニキビ黒ニ 2 2022/06/30 19:05
- スキンケア・エイジングケア ⚠︎肌の画像がうつります。 学生時代の頃は周りから化粧水ならに使ってるの?ときかれるほどニキビや肌荒 3 2022/07/23 20:54
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
顔の脂が目に入り痛くなる
-
瞼の腫れ 痒み
-
女性から「肌がキレイ」と言わ...
-
シェーバーオイルの代用で使え...
-
顔のシミにポッカレモン
-
肌の表面の小さなぶつぶつって...
-
お見苦しい画像ですみません お...
-
アダルト女優さんの様にピンク...
-
肌の表面がブツブツしててどう...
-
保湿をしっかりした後に下地と...
-
指先の油に困っています
-
ポーラはマルチ商法でしょうか?
-
【閲覧注意】 高校生女です。毛...
-
ニキビ肌で悩んでます。。。
-
クレンジングオイルはボディー...
-
Tゾーンに正体不明の肌色のぶつ...
-
おでこにブツブツができました…...
-
電気の真下で鏡を見ると、妖怪...
-
男性のほうが肌が綺麗だと思い...
-
お風呂上がりのケアの順番は?...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
顔の脂が目に入り痛くなる
-
ニキビ肌で悩んでます。。。
-
肌の表面の小さなぶつぶつって...
-
瞼の腫れ 痒み
-
女性から「肌がキレイ」と言わ...
-
シェーバーオイルの代用で使え...
-
170センチ以下の男は人権がない...
-
お風呂上がりのケアの順番は?...
-
スクワランが肌に合わない肌質...
-
アダルト女優さんの様にピンク...
-
ポーラはマルチ商法でしょうか?
-
お見苦しい画像ですみません お...
-
保湿をしっかりした後に下地と...
-
お仕事で三角巾をかぶる方へ
-
おでこにブツブツができました…...
-
肌の表面がブツブツしててどう...
-
女性の方に質問です! 今度初め...
-
手軽に部屋の湿度を上げる方法...
-
指先の油に困っています
-
ファンケルとDHCはどちらが...
おすすめ情報