最近すぐお腹が減ります。 授業中などもお腹が減ってお腹が鳴るのがとても恥ずかしいです…でも食べるとな

最近すぐお腹が減ります。
授業中などもお腹が減ってお腹が鳴るのがとても恥ずかしいです…でも食べるとなったら全然食べれません。
意識しすぎるからなるのでしょうか？
来月期末テストがあるのですが、静かな時にお腹が鳴るのは嫌です。




朝何を食べればいいとか、なぜすぐお腹が減るのかなど
回答をください…

No.1 ベストアンサー 回答者： はむちゃんがきになる 回答日時： 2020/10/28 20:03

お腹がなるのは空気がお腹に入って振動する音とか、空腹の時になる音です。

お腹がなりそう！と思ったら背筋をピン！と伸ばすといいかと思います

No.2 回答者： horita 回答日時： 2020/10/28 20:33

それは緊張しているから。

緊張すると、どうしてもつばを飲み込んだり、
空気を飲み込みやすい。
それがお腹の中を移動するときにお腹が鳴る。
つばを飲み込まないようにすると、お腹はならなくなったよ。
ただし、しゃべろうとするとつらいけどね。