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(〃^∇^)o_彡☆ 誰かぁー。

役に立った：5件
  • 質問者：aaaoiryu
  • 投稿日時：2005/04/20 22:30
  • 困り度：すぐに回答が欲しいです
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(〃^∇^)o_彡☆ 身長伸びる方法教えて！！

(〃^∇^)o_彡☆ 俺はぃま１６１センチです！！

質問番号：1342723

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このQ&Aは役に立ちましたか？（役に立った：5件）

回答(5件)

  • 参考になった：1件

No.5ベストアンサー10pt

  • 回答者：kumakumaa
  • 回答日時：2005/04/21 15:21

まず
(1)寝る
(2)正座をしない
(3)カルシウムを摂る
(4)適度な運動　
(5)常に背筋を伸ばす　…ではないでしょうか？

なんてよく言われていることですが、
実際遺伝が大きいと思います。

私は167センチ。弟は180センチ。
しかし妹は159センチです。
殆ど上記(1)～(4)に関しては
兄弟変わらないですからね…

でも高2ならまだ伸びるんじゃないですか？

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この回答へのお礼

(〃^∇^)o_彡☆ どぅもーｗ

  • 参考になった：1件
  • 回答者：Feb12
  • 回答日時：2005/04/20 23:33

適度な負荷のかかる運動で、筋繊維を少し切りましょう。
それを再生するのに成長ホルモンが夜間に分泌されるので、分泌を妨げないように夜もしっかり寝る。

あとは、バランスの良い食事。

それで伸びるか伸びないかは遺伝次第。
身長高い人は何もしなくても高いですけどね。

１６０ｃｍの男でした。

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この回答へのお礼

(〃^∇^)o_彡☆ にゃははｗ

  • 参考になった：1件

No.3ベストアンサー20pt

  • 回答者：code_3
  • 回答日時：2005/04/20 22:56

何歳？
おれは４０代で１９５ｃｍ(^_^)v

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この回答へのお礼

(〃^∇^)o_彡☆ 高２だょ☆
(〃^∇^)o_彡☆ １９５ｃｍいいなぁ～ｗ

  • 参考になった：1件

姿勢を良くするだけで２cmぐらい違うと思います。

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この回答へのお礼

(〃^∇^)o_彡☆ へぇーｗ

  • 参考になった：1件
  • 回答者：glawari
  • 回答日時：2005/04/20 22:36

背骨がゆかんでいると背が低くなってしまうので、整体にいったりストレッチで背骨を矯正してみてるといいです。

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この回答へのお礼

(〃^∇^)o_彡☆ そぅなんだーｗ

  
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