A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
皆さん回答されているようにビタミンCと言われています。
喫煙者は非喫煙者に比べ、血中や尿中のビタミンCは1/2程だといわれていいます。
たばこを吸う人は肺癌のリスクがありますね。
たばこの煙に含まれるベンツピリンという発がん物質が関係しているといわれていますが、ビタミンCはそのベンツピリンを不活性化する働きがあるとされています。
これらは、タブレットで摂取するより、野菜から摂取する方がよいとされています。ビタミンAとCを一緒に摂ることで気管支の上皮細胞を守る働きが期待できるといわれています。
しかし発がんのリスクを考えればビタミンCを多く摂取するより、たばこを止める方がいいかと思います。
以上Cuedaでした。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 タバコはビタミンCを破壊するらしいですが、喫煙者がビタミンCサプリを飲んでも意味ないのでしょうか? 4 2022/10/27 18:11
- その他(妊娠・出産・子育て) 授乳中の、タバコについて質問です。 妊娠中は、タバコの匂いも受付ませんでしたが 出産してから、ストレ 4 2022/04/14 18:27
- カフェ・喫茶店 喫茶店の事… タバコ吸える喫茶店は、私の中では お茶がしばける喫煙所だと 思ってるんですけど… たま 9 2023/02/08 18:00
- 社会学 喫煙者は存在してるだけで迷惑なのに、その自覚がないのしょうか? 非喫煙者はほとんどがタバコを不愉快、 12 2023/07/26 10:19
- 薬学 次のうちビタミン、もしくはミネラルについて間違って述べられているものを一つ選びなさい。(選択必須) 4 2022/12/30 17:58
- 生活習慣・嗜好品 タバコのことで嫌な経験があれば聞かせてね♪ (=゚ω゚=) 私は、そうね・・・ 私の勤務時間中に、喫 8 2023/04/21 16:16
- 食生活・栄養管理 10歳息子に 便秘、ビタミン不足なので サプリを飲ませたいです。 オススメのサプリメントや薬 教えて 7 2022/04/03 13:22
- 倫理・人権 飢餓の問題:栄養失調は「草食」で解消できないのか? 6 2022/09/08 12:41
- 生活習慣・嗜好品 喫煙者の人が付き合うのは 4 2022/11/26 15:40
- 食生活・栄養管理 ビタミンDについて 5 2022/10/11 12:51
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
42歳MTFのホル乳はどうですか...
-
ヤクルトって30本以上飲めな...
-
極端な食事制限をしてしまいま...
-
男性は1日2300〜2500カロリー摂...
-
ビタミンDを毎日4000IU飲むこと...
-
「摂まる」の意味を教えてください
-
摂食障害克服中のものです。1日...
-
ネットで健康に良いと言われ、...
-
ニナリッチのバーズニュアンセ...
-
ナットウキナーゼ サプリには納...
-
バナナの食べ過ぎは良くないで...
-
煮魚、焼魚全く食べません。 お...
-
血液の量を増やすには、何を食...
-
チューイングした食べ物について
-
ビールを飲むとカリウムを摂取...
-
どちらの方が鉄分の摂取が多い...
-
ハーブ類の摂取量について(と...
-
MSG(旨み調味料) なぜ外国人...
-
ビタミンCとコーヒーは一緒に...
-
ブロン錠の致死量と飲んでから...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
42歳MTFのホル乳はどうですか...
-
ヤクルトって30本以上飲めな...
-
極端な食事制限をしてしまいま...
-
バナナの食べ過ぎは良くないで...
-
1ヶ月2〜3kgずつ痩せたい
-
ブロン錠の致死量と飲んでから...
-
摂食障害克服中のものです。1日...
-
ビタミンDを毎日4000IU飲むこと...
-
彼氏がマカと亜鉛のサプリ飲ん...
-
ハーブ類の摂取量について(と...
-
ナットウキナーゼ サプリには納...
-
トマト缶やツナ缶などの缶詰製...
-
チューイングした食べ物について
-
血液の量を増やすには、何を食...
-
紅麹に不安があるのならさっさ...
-
インスタントラーメンで痒くなる?
-
健康食品食べていますか。
-
マグネシウム
-
イチゴ・バナナのカリウム
-
クエン酸の一日の摂取量の上限
おすすめ情報