体重増加は妊娠前の体重から？それとも。。 - 妊娠 - 教えて！goo

つわりの時の体重減少がちょっとだけの場合は、妊娠前から数えても良いみたいです。
ただ、６キロ減だったら、つわりで減ったところからカウントした方がいいかもしれません。

というのは、＃２さんも書かれていますが、トータルの体重増加のつじつまが合っていても、一時的に急激に増えるのは良くないからです。

つまり、出産時の体重がつわりで減った体重の＋１０キロまでなら大丈夫だろう、途中でたくさん増えても後で増やさなければいいだろう、は駄目なのです。
毎月（毎週）少しずつしか増えないことを目標に体重管理をしていくと、自然に「つわりで減ったところから」プラス何キロ、になってしまうものです。

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トータル何キロ増やしていい、というよりは週にどれくらい増えても良いか、ということらしいので、つわりで減ったら減ったところからになります。減った分取り戻していい、となると急激な体重増加になって身体に負担がかかるらしいので。
1週間に500グラムまで、が限界と考えてがんばると良いみたいです。

私も今回つわりで減ったのでそこからカウントになりました…。あまりうるさく言われない病院なので自分で一生懸命管理してます。がんばりましょう。

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一般的な雑誌等では大体、妊娠前の体重から計算されてますよね。でも、産婦人科では、つわりで減った場合は、その減った体重から計算するところが多いみたいですが・・・。

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