No.2
- 回答日時:
こんにちは。
激やせする!って感じではないですが、お通じは良くなると思います。(最近、便秘なしです)
体重を減らすには、バランスのとれた食事と、規則正しい生活と、適度な運動が一番です。
これだけを食べれば痩せるっていうのは間違いだと思います。それは痩せてるんじゃなくてやつれてるっていうのじゃ、綺麗ではないですから。
寒天については下記URLを参考になさってください。
参考URL:http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2005q1/20050 …
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