No.2ベストアンサー
- 回答日時:
絶食状態ですから、体調は充分に注意してくださいね。
多分、2~3kgは痩せると思いますが、リバウンドが心配です。
48時間後に、食べ過ぎないようにね!
絶食の後はおかゆなどから、体を慣らしていったほうがいいですよ。
胃が食べ物を、受け付けにくくなっていますから。
では、頑張ってください!!
この回答への補足
ale様という方が私が質問を出す前に同内容の質問をされていました。よく確認もせず質問し申し訳ございません。現在実行中で空腹のため注意力散漫になっておりました。
補足日時:2001/10/28 00:45>絶食状態ですから
気をつけます。絶食状態だから痩せるのですよね。初めからそれはわかってたんです。ところで私は2本購入しており3日或いは4日続けようかと思いますが、無謀でしょうか?一番リバウンドしやすいダイエット法ということもわかってるんです。しかし.....
No.4
- 回答日時:
3~4日続けるのは、無謀です。
体調も崩しますし(めまいや貧血等)、体が飢餓感を覚え、脂肪を蓄えやすい体になってしまいます。
ストレス(空腹感)も、太りやすい体質を作ってしまいますしね。
少なくても、1週間は間隔を開けた方が、いいですよ。(私は8kgのダイエット経験者です)
この回答への補足
補足に記入させていただきます。無事3日目となり最終的に59.9kg(2.9kg減)と涙の50kg台です。ただこの結果は、ジュースより断食作用によるものと心得ており、今までの生活に戻るとすぐリバウンドするものと心を引き締め、禁酒、運動、食事あらゆる面でコントロールしていきたいと思います
補足日時:2001/10/29 06:43No.3
- 回答日時:
私見ですがやはりジュースが問題で無く、絶食が痩せる要因でしょうね。
栄養素の偏りも気になりますね。まあ2日位ならいいかもしれませんね。
終了後はHOTミルク、おかゆ、おもゆなどで胃に負担かけないように。
あと3~4日はやはり無謀?とりあえず大変気になります。結果報告
必ず教えてください。最後に1人暮らしじゃないですよね、ご家族に監視
して貰って実行続けてくださいね。
この回答への補足
補足に記入させていただきます。無事3日目となり最終的に59.9kg(2.9kg減)と涙の50kg台です。ただこの結果は、ジュースより断食作用によるものと心得ており、今までの生活に戻るとすぐリバウンドするものと心を引き締め、禁酒、運動、食事あらゆる面でコントロールしていきたいと思います
補足日時:2001/10/29 06:43上記のお礼にも書きましたが、要は絶食のようですから。1週間のインターバルをあけ次回はこのジュースでなく豆腐半丁/おくら/納豆でやってみます。とりあえずまずは今回をがんばります。
No.1
- 回答日時:
そのジュース知ってます!
前に買おうかどうしよかと迷いました。
結局買ってませんが・・・。
結果必ずお知らせくださいね!!
お待ちしてま~す!
この回答への補足
補足に記入させていただきます。無事3日目となり最終的に59.9kg(2.9kg減)と涙の50kg台です。ただこの結果は、ジュースより断食作用によるものと心得ており、今までの生活に戻るとすぐリバウンドするものと心を引き締め、禁酒、運動、食事あらゆる面でコントロールしていきたいと思います。
補足日時:2001/10/29 06:37お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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