品質の良さと価格両方照らし合わせてサプリメントの購入先って？？ - その他(美容・健康) - 教えて！goo

サプリメントを買いたいのですが、商品もメーカーもたくさんありすぎてどこがほんとに良いのかわかりません！！
ネット通販もなんか謎だし、ずっと某化粧品・健康食品等会社の商品は価格も品質も妥当だと思っていたのですが、友達から「品質は悪いらしいよ」と聞いたりして。
成分の豊富さ、価格など総合的にみて、どこがオススメですか？？
ちなみに購入しようと考えてるのは、ビタミン系、アルファリポ酸、カルニチン、コエンザイムＱ１０などです。