励ましすぎは逆効果？

Question

こんにちは。またまたアドバイスをお願いします。

最近好きな人の仕事がはたから見ていても忙しくて、でも私にはその仕事に関わっていないので、仕事の手伝いとかはできないんです。

そこで以前１回差し入れをしたり、あとはメールで「頑張って」とか「体をこわさないようにね」というようなことを送っていたんです。

でも、最近友達に「仕事が忙しいときは、あんまり頑張ってねというと、男の人はプライドが傷つくから、そっとしておいたほうがいい。」と言われてしまって、今までよかれと思ってやってきたことは、ひょっとして逆効果だったのかなぁと…。そんなにメールをしつこく送っているわけではなくて２・３日に一度とか、２日続いたとしても何か用事があるときはそのついでに、みたいな感じなんです。

よく「頑張って」という言葉はかえってプレッシャーになるというようなことも言いますよね。どうなんでしょうか…。
ちなみにそのようなメールを送ると「疲れたよ～」とか「今日も寝られないよ～」といったような返事が帰ってきます。どうなのでしょうか？教えてください。

neterukun · Accepted Answer

ねてる君です。

その人にもよります。「がんばってね」がプレッシャーになるひともいれば
心の支えになる人もいるんです。
だから一概に悲観するいこともないです。

それから、「疲れたよ～」とか「今日も寝られないよ～」は
「がんばってね」に対する
「お前の「がんばってね」はプレッシャーになるんだ。
うっとうしいからやめてくれよ！」
という意味が入っている返事ではありません。自信を持って断定します。
貴方のメールでは「がんばってね」が本音ででもプレッシャーかかるかも？と
気配りして文末に書いているわけでしょう？
これって気配りですよね。それはわかってるはずですし、
それが重荷になっているようなら返事なんて書きません。
むしろ、彼は「疲れたよ～」の後ろに「君にがんばってねっていってほしい」
って意味を含めてるんじゃないかなと思います。
貴方だから「疲れたよ～」とか「今日も寝られないよ～」といえると
とるほうがいいと思います。（つまり精神的にではなく、肉体的にってこと）
忙しくて本当に疲れてると思うんだけどな。
またメールをだしたらあなたの「がんばってね」がかえってくる。
そしたら「ヨッシャ！」と気合が入る。

疲れていても疲れがとぶようなきがするからメールも返しているんだと思いますよ。
がんばってください！ファイト！

kaya- · Answer

こんばんは、lemonwaterさん。
そんなことないと思いますよ、あなたの場合。
なんでかというと、きちんと、彼から疲れたよー。とか帰ってきてる。

忙しい人って、ずっと仕事しているわけだけど、ちょっとは休憩しますよね？
そこで、ふとメールが入っていると、ちょっと気分転換になるかもしれませんよね。

頑張るって、自分で言う言葉、って神戸の震災で被災した方が言ってたのを、テレビで見たことあります。
でも、がんばってね、って気持ち、本当にねぎらいに聞こえます。あなたの場合。
それに、結文にちかい使い方をしているじゃないですか。それなら、そうとれてるかも。

でも、その友達の方は、なぜそんなふうに思ったのでしょうね。
私には、男のプライド、なんてわからないけど、どうして傷つくのでしょうね…。
その友達の方に、できれば聞いていただけませんか？　

きっとlemonwaterさんは、「頑張って」だけで、言ってないと思うんですよね。
心配だったり、手伝ってあげたかったり、頑張ってる彼を素敵に感じたり…。
そうですよね？　なら、応援しつづけて、いいのではないでしょうか？
やっぱり、頑張るのは独りですることだけど、それをどこかで見ていてくれて、
気にかけてくれる人がいるのは、きっと嬉しいことだと思うから…。

それでは。いろいろな気持ちを、伝えてあげてくださいね。

cotton100 · Answer

別に気にすることないと思いますよ。
「疲れたよ～」とか「今日も寝られないよ～」という返事が
返ってくるんだから。

でも、友達に言われて気になるようなら、励ましの言葉を
「頑張って」以外の言葉で表わせばいいのでは？
この質問文を読んでるだけで彼を思う気持ち出てるし、
lemonwaterさんの優しさも伝わってきます。

今のままの気持ちで、接していかれたらいいですよ♪

kaorin69 · Answer

「頑張って」＝「期待してる」ってことじゃーないのかなぁ？
「期待」＝なにかしら「見返り」期待してるってことになるんじゃない？？
実際そんなんじゃーないのにぃ
そんな感じがするじゃん★
「頑張れ！」って良い言葉だけどぉ
あんまし使いすぎるとなんか安っぽく聞こえちゃうかもΣ（゜Д゜;)
さりげなく見守るのが良い　と思われ★

gepyo · Answer

確かに過度の『頑張って』は『応援されてるから頑張らなきゃ』ってプレッシャーになる事もあります。
だけど彼が愚痴を言っているとしたら、lemonwaterさんは彼にとって『愚痴れる相手』になっている、つまりある程度心を許しているって思うんですよ。ひょっとしたらlemonwaterさんの『頑張って』の言葉に甘えて、ちょっと愚痴っているのかもしれませんね。
特定のペースでメールを送っている場合は、逆に急に間隔を空けたりすると彼の仕事への意識が（良くも悪くも）変わるんじゃないかって言う気もしますから、急に頻度を変えるのはどうかな？って思いますよ。

noname#2666 · Answer

こんばんはー。やっと仕事のきりがついたkaeru55で～す。

lemonwaterさんの彼は、大変そうですねー。
好きな人が忙しそうなのを見ても、手伝ってあげられないのって
歯がゆいですよね。でも、実際手伝える状況だと逃げたくなる（のは私だけかな）。

頑張れという言葉は、このような場合は使っても良いと思いますよ。
使わない方がいい場合は、相手が病気とか精神的に参っている時のこと。
仕事だったら頑張って終わらなきゃ、困るでしょ。
ただ、ustamokoanさんも言われているように、そればっかじゃ疲れる確かに。
返事がちゃんとくること＆内容を見る限りでは、彼にはまだ余裕があります。
他の人に気づかれないように彼を観察してて、ヤバイと思ったらメールは
お休みした方がいいかも。「仕事のきりがつくまで休憩ね」って。
私はここのところずっとメールのやりとりがなかったのですが、休日出勤した
日の夜、まだ会社に残って仕事をしている彼からお礼のメールが届いた時は
すごく嬉しかったです。文面は当たり障りのないものだったけど、彼の気遣いが
伝わってきたので。

飲みに行く計画は進んでいるのかしら。
その時に彼のことをねぎらってあげましょう。
メールでなく、直接言われた方が彼の心に響くんじゃないかなぁ。

ustamokoan · Answer

前回はどうも。ustamokoanです。

「がんばれ応援メール」をしたのですね。で、前回言い忘れたのですが、「ひとつ覚え」みたいに、話題がそればっかりだと疲れますよ。応援してるほうも疲れるんではないかな？もらうほうからすれば、最初のうちは良くても「他に話題はないんかい！？」ってツッコミいれたくなるでしょう。

でも、彼氏の返信を見る限りでは、まだツッコミ段階にはなっていませんね。「疲れたよ～～」「今日も寝られないよ～～」なんて、脈ありの返信じゃないですか。

「そっとしたほうがいい…」という友人のアドバイスは、アドバイスとして、受け止めることにして、あとは彼氏がどう思ってくれているかですよ。

lemonwaterさんは、何か彼とコンタクトをとっていないと不安なのでしょう（たぶん…）？そんなときには↓

今度いっしょに飲みに行くときに、彼がゆっくり楽しめるよう、いまから心の準備をしてるのがいいかもね。彼がゆったりのんびり幸せにしてるのが、あなたにとっても幸せでしょう？結論は急がない。
長い目で長い目で(￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ー￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣)♪

ritsu45 · Answer

lemonwater様
個人的な意見の一つとしてお読みいただければ幸いです。
●「頑張ってというのは、プレッシャーをかけることだ」という意見は、今、確かに流行っていますね。そして、その風潮をあらわすように、「頑張らなくていいよ」といったタイトルの本も売れています。
●「頑張れ」という言葉も少しバッシングされてますね。「頑張って」を直訳すると「今以上にやれ」ということになりますから、そのまんま受け取って、「今でも頑張ってるのに、これ以上に頑張れってことかよ」と受け取り、嫌な気持ちになる人もいるようです。特に、上司が部下に、えらそうに「頑張れ」と言うと、ちょっとマズイ雰囲気になることもあります。
また、うつ病などで心が弱っている人には、「頑張れ」という言葉はタブーとさえ、されています。
●これらのことを踏まえても、私は個人的には「頑張って」という言葉を使う事があります。日本語で「頑張って」には、「あなたのことを応援してる」「支えになりたいと思っている」という気持ちで使う場合が多いのも事実なのです。そして、言われた方もそのニュアンスを理解してくれることも多いのです。
●lemonwater様の「頑張って」という励ましに対して、「疲れたよ～」と素直に弱音を返してくるということは、lemonwater様の万感の思いを込めた「頑張って」という気持ちを理解してくれているのではないかと思います。
心配なら、「頑張って。でも頑張り過ぎないで」と伝えてみてはいかがでしょう？

SLIM · Answer

励みになる人もいると思いますよ

私は逆効果のタイプですが(^^;

＞何か用事があるときはそのついでに
とてもいいタイミングだと思います。
無意味にそれだけのためのメールとかだと鬱陶しいと思うことがありますが、ただそれでも「時々」もらえるとやっぱりうれしいです。


返事がちゃんと帰ってきているようですので　とりあえず鬱陶しいとは思われていないんじゃないかな？
本当に鬱陶しいときは返事もしないです。

akasuzuneko · Answer

むぅ～、確かにあまり軽はずみに『がんばれー』っていってはいけないのだといいますね。
もう自分で頑張っているつもりなのに、『がんばれ！』って言われると、「頑張っていないように見えるか～！（TOT」と、“ムッ”とされてしまうことがあるのかも。。。（^-^;
けど、逆に『ほどほどにね♪』て言うと、「勝手なこと言うな～！（TOT」って、言われそうですよね。。。（^-^;

人間は目標達成の後にご褒美が用意されていると、よりガンバルことが出来るそうです。
だから、『それ終わったら、温泉でも行こうね。』とか、『年末はコタツでのんびりしようね。』とか、“ガンバル”という言葉は避けて“ムチの後にはアメがある作戦”なんてダメかなぁ。
「これを乗り越えれば、ご褒美がある。」と思い込むことが出来れば、余力も少しは涌き出てくるかもしれないので。
* それでご褒美なかったら、喧嘩になりそうだけど。（*^-^*）

励ましすぎは逆効果？

ねてる君です。

こんばんは、lemonwaterさん。

別に気にすることないと思いますよ。

「頑張って」＝「期待してる」ってことじゃーないのかなぁ？

確かに過度の『頑張って』は『応援されてるから頑張らなきゃ』ってプレッシャーになる事もあります。

こんばんはー。

前回はどうも。

lemonwater様

励みになる人もいると思いますよ

むぅ～、確かにあまり軽はずみに『がんばれー』っていってはいけないのだといいますね。

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