プロが教えるわが家の防犯対策術!

私は小学生のころから軽いX脚で、ぱっと見た目には分からない程度なんですけど、長時間立ちっぱなしだったりするとすぐにひざが痛くなってしまいます。それで、X脚の治療を考えているのですが、どういう病院に行けばいいのでしょうか?整形外科とか整体とかいろいろあると思うんですが、とりあえずどこに行くのがいいでしょうか?また、体操やストレッチで自力で治す方法が紹介されている本、サイトなどありましたらぜひ教えてください。

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