女性恐怖症を克服したい・・・。

Question

19歳・男です。

私は、とにかく女性が苦手なのです。

・2、3人以上の女性が視界に入ると、条件反射的に目をそらす
・歩いている時、背後に女性の気配を感じると、足早になる
・電車内で横に女性が座ると、スグに離れる
等など・・・。

とにかく、女性が近くにいると、避けてしまうのです。

小中高と共学だったのですが、女子と話したことはありません。
学生時代、ヘヴィメタルとドラムに熱中していたので、女性と接する機会はありませんでした。

・地区のライヴでも、観客の9割は男性。
・バイト先は、コワモテの男性ばかり。（結構イイ人です）
・携帯の登録番号は、全て男性。

これまでの人生で、女性と接した機会は1時間もないと思います。
（身内は別）

現在通っている学校の学園祭のライヴ時、ドラムソロをミスしそうになりました。

当時、観客のほとんどが女性でした。
それが引っかかったのか、思うようにドラムが叩けませんでした。
通常演奏でも、女性の視線がやたらと突き刺さるためか、パワーショットも落ち気味になる始末・・・。

学園祭の後、いきなり女性に声をかけられました。
その時、自分でも分かる位、ビクついてしまいました。
その後の会話も、上手く言葉が出ずに、しどろもどろする始末・・・。
（向こうは、それが面白かったのか、ニヤニヤしてました）

この不安要素は、今後の生活に悪影響を及ぼしそうです。

どうにか、女性と普通に接する方法を教えてください。
些細な事でもかまいません。

清潔や服装には、普段から注意しているつもりです。
華美なアクセサリーは身につけていません。
タバコは吸っていません。
婚前交渉も、一切していません。
（結婚するまでは、絶対にしないと決めています。）

よろしくお願いします。

yusukesuke · Accepted Answer

慣れるしかないでしょうね。
女性と接する機会を増やすしか。
泳ぎがうまくなるには、実際に水の中で泳いでみるしかありません。泳いだことがない人が、陸の上でどれだけ練習してみたところで大して役には立ちません。怖くても水の中に飛び込んでしまったほうが早いでしょう。

女性と接した時間がトータル1時間ない、とのことですがそれでは女性との接し方がうまくいかないのも当たり前でしょう。女性との接し方がうまい人は、やはり女性と接している時間も長いものです。

友達に紹介してもらうなりなんなりして、女性と接する機会を増やしましょう。その中で、あなたは恥をかいたり自分が情けなくなったり・・・といろんなイヤな思いをするかもしれません。でも、そういった経験を積んでこそ女性との接し方が変わってくるのだと思いますよ。

かくいう私も決して女性との付き合い方がうまいわけではありませんでした。恥もたくさんかいたと思いますが、やはりそういった経験がその後女性と接する時に生きてきていると思いますよ。

JoeW · Answer

男と接するときと同じようにすればいいんじゃない？
まず意識しないことを心がける→喋る機会があれば男友達と話すように→じきに慣れる
男も女もそれほど違いはないと思うよ。

yasumi_m · Answer

女性がなにを考えているかわからないのが
苦手な理由ではないでしょうか。

女性用雑誌（MOREとかWITH、nonnoあたり）を読んでみたり、女性のブログをのぞいたりして、女性も案外しょうもないことで一喜一憂したり、弱かったりするとこをみればだんだんその存在に優しいきもちになって受け入れることができるようになるとおもいます。

私は実は高校の頃、結構な「男性が苦手」なタイプで、近くによられるだけで脚がふるえたり（怖いわけでなく緊張に近いストレスで）してましたが、男性用の雑誌からネットのコメントから、男性用エロ本までいろいろみてみて、だんだん、「ああ、こういうふうに思ってるんだろうからこういう対応しておけば大丈夫」とおもえるようになってから本当に普通の態度をとれるようになりました。今はちゃんと人妻です。

taro2525 · Answer

私もあなた程でないにしろ、女性が苦手で赤面症でした。
今ではまあまあ普通に話せますがまだ苦手です。
段階を踏んで直すのがいいと思います。
女性でもオバさんや子供なら話せると思うのでまずは年
の離れた女性と話をする。
そういう知り合いは親戚でも友達の親でもいいと思います。
それで慣れれば徐々に年齢を近づけていきます。
年齢が近くても抵抗がある場合は男っぽい女性やブスな
女性と話をするといいと思います。できれば友達に
なってください。
そういった知り合いが居ない場合は服か何かのお店で
そういう人を見つけて商品の質問をしたりすればいい
と思います。
よくわからない文章になりましたが、要は徐々に慣らして
いけばいいよ、ということです。

ohirune_neko · Answer

女性といってもあくまで普通の人なわけで、いきなり殴られたり、あなたに危害を加えたりはしませんよ。それはわかりますよね？
‘知らないから怖い’というのは、どんなことでもあると思います。あなたにとっては女性との接触は未知のことであり、知らないことでの恐れがあるのでしょう。

ですが、ひとりの人間としてみてください。
確かに相手は異性ですが、その人間に対して、あなたは恐れすぎていないでしょうか？

もちろんこれは頭の中でのお話しです。
結局は少しずつ慣れていくしかないと思います。

・友だちの彼女、近親者など、そのあたりの女性とほかの男性含めて会話をして、慣れていく。
・バイトや仕事で接し、「仕事で接するんだ」と思って、理性的に慣れていく。
・普段から女性の多いところを歩いてみる。また急に声をかけられても、とって食われることはないので、深呼吸して対応する。

ともかく友だちに相談してみたり、近親者のつてから、女性と接する機会を増やしてみましょう。
最初はしどろもどろになったり、何もしゃべれなくなってもかまいません。‘慣れ’が必要なんですからね。

性別問わず、相手を知ることからその人との関係が始まります。そのあたり怖がらず、よく観察して接してみてくださいね^-^

mayuge1200 · Answer

場数を踏むしかないんじゃないでしょうか？
幸いな事に、華美なモノを身につけず、タバコも吸わないとのことで、
女性からも好感を持たれるタイプだと思います（実際に声をかけられるようですし）。
性別が違うだけで別の生き物ってわけでもないし、
同じ人間の一人だと思えば恐くありませんよ。

学校も女性が多いようですし、話す機会を作ってみましょう。
バイトも女性の多い職場に変えてみるとか…
自分を追い込むのが一番じゃないかな？

ただ、私の知り合いにもいますが、
女性嫌いだった人が、突然目覚めて女ったらしになってしまった
みたいなことがよくありますので注意です。

女性恐怖症を克服したい・・・。

慣れるしかないでしょうね。

男と接するときと同じようにすればいいんじゃない？

女性がなにを考えているかわからないのが

私もあなた程でないにしろ、女性が苦手で赤面症でした。

女性といってもあくまで普通の人なわけで、いきなり殴られたり、あなたに危害を加えたりはしませんよ。

場数を踏むしかないんじゃないでしょうか？

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