食事をするとすぐにお腹が張ります
役に立った:0件
21の女です。
子供の頃から、食事をするとすぐにお腹が出てきます。
便秘ということはなく、毎日しっかり排便できており、出すとお腹もある程度引っ込みます。
時折お腹をこわして下すと、お腹がぺったんこになりますが、何かを食べるとまたお腹が張り出します。
なんとか改善する策はないでしょうか?
日常生活で気をつける点や、アドバイスなどがありましたらお願いいたします。
お腹の脂肪とか?お腹が出っ張るて事でしょうか?
ボディースーツとか見たいな物で抑えるとか?
腹筋でお腹の筋肉を少し鍛えてはどうでしょうか
普段の姿勢でもお腹が出て見える場合もあるので
意識して姿勢を保つ歩き方など
サービス業とかしてたら習いましたが、姿勢も重要だと思いますが
この回答へのお礼
早速のご回答、ありがとうございます。
うーん、脂肪といわれると否定もできないのですが(^^;
食べた後と出した後の差が激しい(1日のうちに出たりへっこんだりします)ので、脂肪だけじゃないんじゃないかと思い、こうして質問させていただいた次第です。
腹筋はここのところサボりがちでした。いけませんね。
確かに姿勢も大切ですよね。
ありがとうございました。
- 最新から表示
- |
- 回答順に表示
- 今日のひとことり (2月 15日)
ささみや白身魚でカロリーダウンしよう
人間ドック予約サービス
東船橋病院 健康管理センター (千葉県)
当院では一般のドックをはじめ、脳神経外科認定医による脳ドック、併用ドック、婦人科健診等がご・・・
MIクリニック (大阪府)
【大阪モノレール 少路駅から徒歩2分】 医療法人仁泉会グループのPET-CTを用いたがん検・・・










進む人工臓器技術。人体すべてが機械化?
ボディメンテナンス・ダイエット 8


