コエンザエムＱ１０とαリポ酸とＬカルニチンを摂取すると - その他(健康) - 教えて！goo

コエンザイムＱ１０には、体内の酸化を防ぐ「抗酸化」作用があるとされています。
体内が酸化することを原因に、しわ・シミ・たるみ・皮膚の老化を起こすとも考えられていますから、
これらの予防に効果があると期待されています。

また、コエンザイムＱ１０は、体内細胞内のエネルギーを生み出すのに必要な物質です。
コエンザイムＱ１０が不足すると、細胞内のエネルギーが低下することとなり、
基礎代謝量も減少することから肥満の要因にもなるでしょう。

コエンザイムＱ１０は、体内で生産されますが、年齢を重ねるごとに生産が減少していきます。
つまり体の不調が起こりやすくなる中高年はコエンザイムＱ１０も不足しているのです。
コエンザイムＱ１０は、２０歳頃から徐々に減少していきます。

だから、お肌にも脂肪燃焼にもどちらにもいいようです！

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