お世話になります。
12歳になる自閉症の娘が、最近お風呂にはまり、ものすご~い長風呂です。
下手をすると、3時間入ってます。
当初、ご飯の後にお風呂だったのですが、ある日、夜遅くに入浴したまま、明け方までお風呂に居た事があって、それからご飯の前にお風呂に入ってもらってます。
(これだとおなかがすくので、さすがに3時間以上はお風呂に居る事はなくなりました)
最近、夫が「お風呂が長いと体に悪いかもしれない。」と心配するようになりました。
実際、長風呂は何か体に悪いのでしょうか?
時間的なものもあるのなら、リミットも知りたいです。
自閉症と言う事もあり、お風呂がリラックスできる時間なのだと思うので、必要以上、短くするのも可哀想なので、このくらいまでは大丈夫と言う目安をご存知でしたら、教えてください。お願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
長風呂は逆に体に負担を強いることになります。
以前TVで見た温泉の正しい入り方によりますと、
最初にかかり湯をして、全身にお湯を浴びてから、
最初の1分程度は半身浴、その後全身浴にして
1回の入浴は3分程度にする、ということでした。
それを都合3回程度するのが良いとのことですので、
3時間は随分長すぎだと思いますね。
どうしても長くということなら半身浴でしょうかね。
早速、「体に良くないから、早く上がるように」と何度も声かけしたら、今日は1時間もかからないで上がってきました。
有難うございました。
No.2
- 回答日時:
私もすごい長風呂です。
2時間たつと母親が様子を見に来ていました。おふろにかんしては、いろいろとききますよね。
温度とお湯の量が重要だと思うのです。
暑すぎるのは、疲れます。また、お湯の量が心臓よりも上に来ると良くないといいます。
簡単に言えば、半身浴が言いということだと思います。
他の家族の都合でお湯の量は変えられないのでしたら、いすの代わりになるようなものをつかうのもいいと思います。
私も、お風呂はホントに疲れを落とせるところでした。いろいろなことを考えていました。狭いところが落ち着くという経験ないでしょうか?
お風呂とはそれに近い感覚だと思うのですが。
でも、お風呂の前に水を飲むなど、脱水には気をつけてあげてくださいね。
No.1の方に体に良くないとお聞きして、注意したら、昨日から15分で上がってくるようになりました(^_^;)
自閉症なので、やる事が極端から極端です。
でも、またいつ長風呂になるか判りませんので、お湯の温度には気をつけようと思います。
お心遣い有難うございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 生活習慣・嗜好品 最近仕事のシフトの時間がバラバラになり帰ってきたら疲れてお風呂入る気力もわかず、ご飯食べて、気持ちば 2 2022/08/03 10:03
- 妊活 妊活しています。 最近知った情報なのですが、精子は熱に弱いので妊活中は長風呂や温泉はできるだけしない 5 2022/12/12 15:09
- 掃除・片付け 風呂前に寝る効果について。 家族に奴隷扱いされてる父親です。 私が先に風呂に入るのを皆んなが嫌がるこ 7 2023/01/18 22:41
- 子育て 4歳の子どもがいます。 仕事(短時間パート)から帰って来て、お迎えに行き、子どもを寝かせるのがどうし 7 2023/01/27 11:49
- 赤ちゃん 3回食がうまくいきません… 生後10ヶ月です 10時 15時 19時でそのあとお風呂が21時とか22 6 2022/06/14 20:51
- その他(家族・家庭) 義弟の彼女 居候 6 2022/07/26 07:21
- 子育て 夫は育児が嫌いなのでしょうか? お願いしたりしてもうまくいきません。現在子供は3ヶ月です。 役割分担 12 2022/05/11 15:41
- 父親・母親 潔癖症ってなぜ自分勝手なんですか? うちの親は潔癖症でお風呂は自分が一番最初じゃないといけません。 3 2023/01/18 20:57
- 兄弟・姉妹 妹より先にお風呂に入る方法を教えてください! 僕と仲が凄い悪い性格が凄い悪い妹が居るのですが、妹が僕 9 2023/06/29 23:28
- 赤ちゃん 3ヶ月半の赤ちゃんのミルクの量とスケジュールについて 3 2022/06/22 17:04
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
風呂で射精(少し)してしまい...
-
私はお風呂で熱唱するのが好き...
-
お風呂嫌や。あと何年入らなき...
-
お風呂上りに、便意を催すこと...
-
自宅での一般的なヘアカラーの仕方
-
アソコの皮が全体的に黒いです...
-
男42歳です。 夏が終わってから...
-
スワロフスキーのネックレス買...
-
半年や一年お風呂に入らなかっ...
-
人が入ったお風呂について 私は...
-
お風呂やシャワーや温泉って好...
-
空腹時の入浴
-
友達(女)がお風呂に入らないの...
-
毎日お風呂に入りたいです。
-
夜のスキンケアってどのタイミ...
-
夜に風呂に入る方は朝の寝癖・...
-
刑務所には髭を剃らない、風呂...
-
沸かし直した風呂は雑菌だらけ?
-
お風呂の壁
-
清潔感のあるブサイクて聞きま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
風呂で射精(少し)してしまい...
-
私はお風呂で熱唱するのが好き...
-
お風呂上りに、便意を催すこと...
-
スワロフスキーのネックレス買...
-
空腹時の入浴
-
お風呂入ってからの便意があり...
-
お風呂に浸かるだけではやはり ...
-
最近休日の夜、寝る2時間ほど前...
-
みかん
-
沸かし直した風呂は雑菌だらけ?
-
今日パーマをかけました それと...
-
ゲルマニウムのブレスレット・...
-
半年や一年お風呂に入らなかっ...
-
人が入ったお風呂について 私は...
-
冬のお風呂は2日に一回でもいけ...
-
自宅での一般的なヘアカラーの仕方
-
息止め2分30秒
-
日本人って、お風呂入りすぎじ...
-
友達(女)がお風呂に入らないの...
-
お風呂でおしっこやめたほうが...
おすすめ情報