ボディの美白 - スキンケア - 教えて！goo

昔は日光浴をした方がいいようなことが言われていましたが
研究の結果日光浴には百害有って一利無しというのがはっきりしてきました
直射日光を浴びることなく自然に生活している状態で体に必要な光量は十分得られるのです
だから海水浴に行くのはできるだけ避けるべきなのです
特に女性は皮膚が無防備なので皮膚の老化を促進しやすいのです
日光に浴びたことによる影響は蓄積するのでその影響は取り去ることはできません
見た目をきれいにしても確実に皮膚の老化は進んでいて皺ができたりみずみずしさとか弾力性とかは早く失われます
だから特に女性は海水浴には行ってはいけないのです

ｆｅｐがもう少し賢ければよいのですが

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