オーディション…悔いを残したくない！

今日大手事務所オーディション1次審査合格の連絡が来て、2次審査は東京で４月１日ということを知らされました。

書類を出した1ヶ月前はやせていたのですが、今は自分でもビックリするほど太ってきています…。
特に気になる部分・痩せたい部分は
☆顔のほっぺた(2重アゴになりそう)です。
でも全体的にもぽっちゃりしてきて…泣きそうです！

1次審査でかなり人数が絞られるオーディションなので、
本気で頑張りたいのです!!

この３日間どういう食生活・行動をすればいいでしょうか？
また、あたしはよくまぶたがはれてしまうのですが、
何か対策はありますでしょうか？

とにかくなんでもいいので、オーディション当日までの３日間、
どうすれば少しでもましになるか教えてください！

No.1 ベストアンサー 回答者： doraroku 回答日時： 2006/03/28 18:58

たった３日間で痩せるには、食事をほとんどとらないことしか方法はありません。

ただし、そうすれば、やつれて痩せるので、美しくはなりません。
現状で勝負しましょう。ぽっちゃりで勝負しても良いのでは？

この回答への補足

あ、ちなみに今１５歳です！

補足日時：2006/03/28 19:17

この回答へのお礼

やはりそうですか…
断食も考えているんですが、どうなるか恐くて；
ご回答ありがとうございました！

お礼日時：2006/03/28 19:17

No.5 回答者： oobankoban 回答日時： 2006/03/29 10:12

No.3の追加です。

髪しばりの時間はＵＲＬでは１５分となってますが、デッキルだけ長く、８時間は欲しいです。

No.4 回答者： ranran1983 回答日時： 2006/03/29 10:05

とりあえず肉を落とすことはもう間に合わなさそうなので、むくみ対策ですね。

私は寝るときにクッションの上に足を乗せて寝てます。前よりむくみが少なくなった気がしますよ！

あとは、よく寝てまぶたが腫れないように気をつけるくらいですかね。

オーディションを通過されることをお祈りいたします☆
頑張ってー♪

No.3 回答者： oobankoban 回答日時： 2006/03/29 09:54

なんでまた、オーディションを受けようという人が・・・なんて文句を言っても解決しませんわね。

痛いからずっとはつらいのでお薦めしませんが、短期決戦だったら髪縛りダイエットがお薦めです。
結構即効性があります。縛る場所はＵＲＬを参考に、場所はせいぜい二カ所に絞る。たくさんやると効きが悪いです。

むくみは、米酢を水で薄めた物を食後すぐ飲むと、尿になってはけます。これもすぎると胃炎になるわよ。

夢に向かって頑張ってくださいね。

参考URL：http://diet.goo.ne.jp/member/way/move_no16/index …

No.2 回答者： hjujnipm 回答日時： 2006/03/28 21:17

断食をやるならあまりオススメはできません。

私は2日間くらい断食したのですが、見事に体重はオチましたが、見た目が気持ち悪かったです。食事制限は大半の物が筋肉はオチ、脂肪はあまり落ちないものと聞いているので・・・。
顔なら、私は3日間この方法を試しました。
顔をクイッっと、天井へあげる
↓
舌を思いっきり出す
↓
下をまっすぐ伸ばして、下をくるくる回す
以上のことを私は毎日合計数十分していると、3日間でかなりお肉が落ちました！
また、腹筋をしてみるのもいいです。私は2日間100回を数セットに分けしていたことがありましたが、スレンダーに少しなりました。
あとはお風呂でむくみを取ったりしてください。大分違ってきますので。
では、くいの残らないようにオーディション、頑張ってください、応援してます！