自転車での時速

カテが違うかもしれないですが、自転車で時速２０キロで１時間以上走り続けるというのはそ～と～な体力が必要ですか？ひょっとしたら競輪選手でもない限り無理ですか？
また自転車での時速２０キロというと走っていてどういう感じになりますか？（足がパンパンになるとか、スピードで過ぎで怖いとか。自動車で時速４０キロ出してもなんか遅いな～って感じますよね?そういうことを聞いてます。わかりづらくてすみません。）自分で計ったことがないんでどのくらいのスピードが出せるかもわからないんですが。またママチャリでは無理ですか?質問がまとまりなくてすみません。

No.6 ベストアンサー 回答者： Yosha 回答日時： 2006/03/29 14:04

自転車に速度計を取り付けて時々走っている年寄りです。

>自転車での時速２０キロというと走っていてどういう感じになりますか？
マラソンの選手が走っている速度がほぼ時速２０キロです。ママチャリ(３段切替の場合は２段目）では最高で２５キロ程度です。２０キロでのペダルを踏む速さ(リズム）は、縄跳びをするときのリズムより少し速いくらいです。女性でも自転車で通勤しているような人の中にはこの速度で走り続ける方もいます。

>スピードで過ぎで怖い
公道で時速３０キロになると、多分怖さを感じます。何かあっても簡単に止まれません。下手をすると転倒します。

>自転車で時速２０キロで１時間以上走り続けるというのはそ～と～な体力が必要ですか？
その通りです。平坦地での話です。
何の意図で１時間以上走り続けるのかわかりませんが、もし、２０キロ離れている場所へ自転車で１時間で行こうとされるのでしたら、それは無理無謀と言わざるを得ません。平均時速２０キロを出すためには最高速度はおおよそ倍の時速４０キロを出さねばなりません。

ちなみに、競輪選手の瞬間最高速度は６５～７０キロです。１キロ走行で時速５０キロ前後です。
Ｎｏ.１さんの言われている世界記録は、風よけ板を付けた車が走り風の抵抗をほぼ無くした状況下での話です。単独ではカウリングをつけた自転車で時速142.51キロが最高です。

この回答へのお礼

世界記録はそれにしても凄いですね。実は20キロ離れてる所へ1時間でいけるかな～って思って聞いてみました。倍の40キロですか。きつそうですね。回答ありがとうございました。

お礼日時：2006/03/29 20:00

No.7 回答者： daidou 回答日時： 2006/03/29 14:10

こんにちは

昔、自転車でバイトしてた頃
自宅～バイト先までの距離、７キロ強。
普通に走って、大体２０分。
まあ信号が少なかったのものありますが、平均２０キロ以上で走っていた計算になります
２０代の学生でしたが、それほどハイペースと言うわけではなく普通に走っていた感じです。
（遅刻しそうになってメチャクチャ急いだときは１０分きりました
　平均４０キロ以上で走った事になる、自分でもビックリ！
　そのペースは流石に疲れますし、事故りそうで怖い）
運動不足の理系学生でもそんな感じですので、特別に体力がいる、という事は無いと思います。

ただ他の方の回答にもありますが、乗っている自転車に左右される部分はあるでしょう。
ギア比もそうですが、タイヤが小さいタイプでは長時間の走行はつらいでしょうねぇ。
普通の買い物用自転車でも、タイヤが普通に大きいやつなら２０キロくらいは平気で出せますよ。
しかし長距離なら、やはりサイクリング車が疲れないですね。

ちなみに私が乗っていたのは、下宿のウラに捨ててあった（！）ブリヂストンのサイクリング車（ドロップハンドルタイプ）でした。
ワイヤーとチューブとゴムを張替え、チェーンを切り詰めて油を差したら（変速機は治りませんでしたが）3年以上元気に働いてくれました。

この回答へのお礼

サイクリング車ならいけますかね。回答ありがとうございました。しかしこんなにたくさんの方から回答いただけるとは思ってもみませんでした。この場を借りて皆さんにもう一度お礼を申し上げます。ありがとうございました

お礼日時：2006/03/29 20:04

No.5 回答者： phj 回答日時： 2006/03/29 14:03

いわゆるサイクリングの計画をする場合、１時間に２０キロ進む計算で行程を立てるのが一般的です。

自転車といっても、サイクリング用やママチャリではすごく差が出ます。

サイクリング用で平地なら、２０ｋｍ／ｈを１時間ぐらい続けてもそれほど問題は無いでしょう。
ママチャリで１時間続けたら、パンパンにはならないかもしれませんが、呼吸は苦しいでしょう。
今流行の電動アシストは１５ｋｍ／ｈを超えると逆に重くなりますので、２０ｋｍ／ｈでずっと走るのは大変です。
あとはその人の体力の違いです。

この回答へのお礼

電動アシストってそうなんですか？速いものだと思ってました。回答ありがとうございました。

お礼日時：2006/03/29 19:57

No.4 回答者： Kindon98 回答日時： 2006/03/29 13:31

私は初老の年ですけど、サイクリングに行くと、山岳路を除けば、平均時速は20キロです。

概ねメーター読みでは常時30キロ代で走りますけど、信号待ちや水分補給にサドルの水筒を飲んだりしますから、これくらいです。
私の体力ですと、1日の走行距離は100キロが限度で、午前中に距離を稼ぎ、昼食を食べたり景色を楽しんだりして、日のあるうちに宿に入れるルートを計画しますが、100キロを越えると、脚力が極端に落ちて、お尻が下がり痛くなります。
長い下りですと、50キロ近く出ます。
フジのオリンピックというサイクリング車で、長距離仕様のため、タイヤはロード系の太めで、荷物をかなり積んで走行できます。
愛知県の豊橋を基点に渥美半島を走ってフェリーで知多半島に渡り、名古屋を経て、伊勢神宮までが最長。
もう1台、折りたたみのオフローダーがあり、これで紀伊半島を一周しましたが、17キロ平均で、20キロには達しませんでした。
やはりタイヤの抵抗の問題と、ドロップハンドルのほうが上り坂に有利と言うことかと思います。

若い方なら当然私より上でしょう。

この回答へのお礼

１００キロ越えると脚力はそんなに落ちるものですか。まだ20代なんですが挑戦してみたいと思います。回答ありがとうございました。

お礼日時：2006/03/29 19:56

No.3 回答者： patofu 回答日時： 2006/03/29 12:55

時速２０キロで走れなくはありません。

その間、信号がなければね。
競輪選手というより、一流のロードレーサーは、それなりの機材を使ってですが、
平均時速５０キロ、しかも単独で１時間走ることも可能です。
自動車の４０キロは、自動車の壁に囲まれているから遅く感じるだけです。
風を切りながら走ればそれなりのスピードを感じます。
しかし、時速２０キロというのは、１００mを１８秒です。それなら体感したことがありますよね。
目線が極端に変わらないので、体感は同じはずです。

時速２０キロを続けるには体力が必要だと思いますが、成人男性なら不可能ではないと思います。
一度、河川敷で試してみてはいかがでしょう。
スピードは原付や、誰かの全力疾走で測れば簡単ですよ。

この回答へのお礼

走れなくはない。ということはやっぱり難しいという事ですね。１００ｍ１８秒と聞くとたいした速さじゃないような気がしますが。回答ありがとうございました。

お礼日時：2006/03/29 19:54

No.2 回答者： x-bin 回答日時： 2006/03/29 12:50

20km/hはほとんどの自転車ですぐ出る速度です。

多分ママチャリとかシティサイクルだと坂でも常時20km/hはしんどいですね。
昔のランドナー車(自転車で全国走破・・・的な用途)とかサイクリング車(競技車またはその雰囲気を味わう物、各社パーツが豊富で高価)とかスポーツ車(小～中学生向け)みたいな５段以上の変速付だと十分可能ですが、それらは今はあまり見かけません。
マウンテンバイクはギヤ比が低くタイヤが太いのでイマイチ高速走行には向きませんが体力と根性次第では十分可能かと・・・。

この回答へのお礼

マウンテンバイクは高速走行には向かないんですか?うわ～向いてるいるものだと思ってました。回答ありがとうございました。

お礼日時：2006/03/29 19:51

No.1 回答者： hana_cyan 回答日時： 2006/03/29 12:50

普通ママチャリの平地での巡航速度は、車種によっても違いがあるでしょうが、１３km/h程度と聞いたことがあります。

２０km/hで走るのは１時間ずっと平地を走るわけではないので、当然山あり谷あり信号有りでの平均速度となると、実際には２０km/h以上で走らなければいけないことになりますので、ママチャリだとちょっときついかと思いますが、ツーリングモデルやスポーツモデルのようなものであればなんとかなりそうですね（要は車種に依存する部分が大きい。ギア比が適切なら２６８．８３１ｋｍ／ｈなんて世界記録もあります）
体感速度的にはスピードが出すぎで怖いというのは、ないですね（子供用の三輪車ならえらく怖いですが。）

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。世界記録は凄いですね。怖くなかったのかな。。

お礼日時：2006/03/29 19:49