妊娠中はカフェインがあまりよくないということで、一日2~3杯程度に抑えるようよく言われています。麦茶、ウーロン茶、そば茶、ハーブティーなどは特に問題ないと聞きました。
ただ、ハーブティーの中にも種類がたくさんあります。(妊婦用のハーブティーというのもありますが、自宅にこれまでに買ってたくさんあるハーブティーを、その日の気分でチョイスして飲みたいと思っています。)ハーブティーの中でも、○○の葉(ハーブ)は妊婦には駄目、または○○にはカフェインが入っている、というのはあるのでしょうか。
ハーブティーとして売られているものだったら、比較的何でも大丈夫か心配です。(私はハーブの葉っぱを買っているので、それらをブレンドして飲み、ティーパックはほとんど使いません。)
ご存知の方教えてください。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
googleなどで"ハーブ 妊娠中 禁忌"で検索すると
ハーブの効能のサイトの中でも 探しやすくなると思います。
http://www.icangarden.net/herb/index.html
が最初に出てきます。
・妊娠中の方へ
・妊娠中の方のハーブ禁忌など参考になるのでは?
No.4
- 回答日時:
こんにちは。
ラズベリーリーフは妊娠37週までは飲んではいけないことになっています。(37週以降に飲むと子宮口の状態をお産に良い状態にするので良いとされてます)
またミントティはつわりの時には良いとされていますけれど、授乳中はお乳の出が悪くなるので良くないと聞きました。
ハーブは自然のもので良いというイメージもあるし、確かに良いものもありますが、強いものもあるので注意したほうがよいですね。
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