No.1ベストアンサー
- 回答日時:
液晶の設定を変えることをまず薦めます。
明るさとコントラストが変更できると思います。
まず、コントラストはあげすぎると白っぽくなりますし、
下げすぎると黒っぽくなります。これをまず調節しましょう。
(これは、最初の設定のままでも問題ないと思います。)
それから、明るさですが明るいほど見やすいですがまぶしくて
目も疲れやすくなります。これを暗くすると目にはやさしい
ですが暗くしすぎると読みにくくなって逆に目が疲れてしま
いますのでご注意。
液晶ディスプレイの多くは鮮明に見えることをアピール
するために、明るさを最大限に設定してあるものが多い
ですので目が疲れない程度に下げると良いでしょう。
液晶の高さはなるべく低くしましょう。
上を向いて見ると目が大きく開きますので、目が乾き
やすく疲れやすくなるようです。なるべく視線は下の
方がつかれません。
部屋は、普通の明るさで良いと思います。暗いと目に
よくないみたいです。
それから、液晶画面に蛍光灯や、スタンドの光が反射して映る
のも目が疲れやすくなるみたいですので、位置を変えましょう
また、液晶用フィルターも売っています。これも効果があるようですが、
私は試したことがないのでよくわかりません。
それから、タイピング時に、目がキーボードと画面を頻繁に
行き来すると、目が疲れやすいので、タッチタイピングが
できるようになると目が疲れにくくなる効果もあるようです。
液晶用フィルターがあるとは知りませんでした。
値段が、高くなければ使ってみたいと思います。
コントラストは明るくしたり、暗くしたりといろいろと試してみましたが、当然、ほぼ中間に落ち着いています。
せっかく、普通のディスプレイより高い液晶に買い替えたのに、かえって目が疲れるようになってしまい、とても残念な思いをしているのです。
どうも、お答えありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
よくTVゲームを遊ぶとき「1m以上離れて遊びなさい」と言われましたが、
ゲームに限らずモニター全般に言える物だと思います。なので、距離は1m以上
離した方がよいでしょう。日本の住宅事情だと、ナカナカそうはいきませんけど。
また、ディスプレイの中心は目線より下、実際に見た場合多少うつむき加減
になった方が良いらしいです。長時間見続けていることは、一点を凝視すること
と同じらしく、瞬きの回数も減ってドライアイ現象が起きるとか。見る画面の
位置を下げることによって少しでも、まぶたで覆う範囲を広げ、乾燥しにくく
するらしいです。PC雑誌の広告には、そのような用途のためディスプレイ設置
箇所が陥没している設計の机も載っていたりします。
液晶ディスプレイ固有の対処法は・・・知りません(^^;)
1メートル離すというのは、なかなかむつかしいですね。
さっそく、今の使用状態を測ると、約70センチの距離でした。
お答え、どうもありがとうございました。
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