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太りやす過ぎる？
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- 投稿日時：2006/05/21 21:39
- 困り度：
20代女性です。
ダイエットして三ヶ月程経ちます。朝晩のウォーキングに野菜をメインにした食生活を継続しているんですが、たまに間食（プリン一個ほど）をするとビックリする位に体重が増えます。１キロ以上増えることも。体が飢餓状態になってしまってるんでしょうが、恐ろしいです。体に異常が来たしているのでしょうか・・・。
回答(3件)
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No.3ベストアンサー10pt
わかります～。仲間がいたってカンジです。私もダイエット中ですが、プリン一個で太ります。プリンどころかガムの噛み過ぎやジュース一杯でも太ります。
職場でクッキーをつまんだりもしないようにしています。
私は食べないようにするしかないと思っています。
誘惑に負けないようにお互い頑張ろうね。
この回答へのお礼
ちょっとの間食でも太りますよね・・・。
一番が食べないことですよね（笑）
よしっ！頑張りましょうね。
プリン一個ほどで１キロ以上体重が増えることはありえません。
あなたが狂言を言っているとは思いませんが、落ち着いて、間違いがないか確認してから質問された方がよいでしょう。
この回答へのお礼
事実が故に凄く不安で質問させていただいたんですが・・・。
No.1ベストアンサー20pt
こんばんは
いえいえそうじゃないと思います
プリン食べたあと動きましたか？
おやつ食べてもいいと思いますが
量を守って、食べたらすぐ動く
これで大丈夫だと思います
この回答へのお礼
なるほど！全く動いてませんでした・・・。
明日から早速やってみますっ。
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