冷え性について（不妊の原因かも）

質問

冷え性について（不妊の原因かも）

役に立った：3件

質問者：noname#22109
投稿日時：2006/06/08 12:23
困り度：

冷え性で今も毛糸のパンツにフリースの長ズボンをはいているのですが、お尻から太ももの裏のあたりがいつも冷たいのです。（手や足先は温かいです）
一年前から子供（二人目）がほしいのですがなかなか授かりません。冷え性が原因なのかなと思っています。効果的なマッサージ法やつぼ、ふだんの生活で気をつけることなど体が温かくなる方法を教えて頂けるとありがたいです。よろしくお願いします。

この質問への回答は締め切られました。

回答(3件)

No.3

回答者：kurukupipu
回答日時：2006/06/13 14:33

冷え性には生姜紅茶・薬湯（風呂）・運動・禁煙などが良いと思いますよ。

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます。運動や生姜などできることからやってみたいと思います。

No.2ベストアンサー20pt

回答者：cipher12
回答日時：2006/06/09 19:27

以前下記ＵＲＬで冷えとりについて書きました。不妊にもきくとされていますので、ご覧下さい。＃６です。

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2128342

あと、いくつかサイトをご紹介します。
http://manbyo-hietori.st1.jp/
http://www2m.biglobe.ne.jp/~yadorigi/index.htm
食養生もありますが、食べすぎにます気をつけるのが先決です。

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございました。いろいろと試してみたいと思います。

No.1ベストアンサー10pt

回答者：teruteru1225
回答日時：2006/06/08 21:12

こんばんは。

冷え性対策の一つに、食生活があります。
生野菜や果物は身体を冷やすので、なるべく加熱したものを摂るようにしたらいいでしょう。冬には夏野菜やトロピカルフルーツは控えたほうがいいです。
ショウガなど、身体を温めるものを摂るといいですよ。

毎日、少しでも運動して筋肉もつけて、内側から暖めるのもいいです。
私も冷え性なのですが、通勤で３０分程度を歩くようにしたらかなり改善しましたよ。

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございました。食べ物と運動ですね！できる限りがんばってみたいと思います。

このページのトップへ

このカテゴリで人気のQ&A

goo ヘルスケア

家庭の医学

・キーワードで病気・薬を検索

入力例）耳鳴り - フロモックス

・気になる病名・薬名: ロキソニン / ＲＳウイルス感染症 / ヘルペス
気になる症状から病気を検索: おなかが痛い / 便の色・形 / かゆい / 下痢

今日のひとことり（2月 15日）: ささみや白身魚でカロリーダウンしよう

人間ドック予約サービス: 総合病院　一心病院 （東京都）
【大塚駅から徒歩３分】一心病院の健診は、半日（約３時間）で終了いたしますので、お忙しい方･･･; 相川有床診療所 （大阪府）
[阪急相川駅から徒歩２分！] 相川駅から徒歩２分、JR吹田駅から徒歩８分にあります。心電図･･･