No.1ベストアンサー
- 回答日時:
下記URLで紹介されているものが私のおすすめです。
私がアサーティブ関連で最初に読んだのがこれで、
しっかりすんなり理解できました。
考え方も実践も1冊で把握できます。
女性を対象として書かれた本です。男性だと、どうでしょう、
書かれている場面や会話に違和感があるかもしれません。
とはいえ、アサーティブネストレーニングについての基礎概念を
把握なさる目的なら、まずこの一冊でしょう。
参考URL:http://www.netlaputa.ne.jp/~tugeshin/98saishin.h …
No.2
- 回答日時:
「アサーション・トレーニング」(著者:平木典子 発行所:日本精神技術研究所 価格:1500円ぐらい)
が簡潔で初心者の方にも分かりやすい内容だと思います(多少文中の事例などが古臭い気もしますが)。
アサーティブという考え方の発祥は欧米ですので、必然的に翻訳の本なども多いですが、平木さんは日本人に合うように独自にアサーションを開発し、執筆されているようです。文章的に私は受け入れやすかったです。
書籍の入手方法やトレーニングについては下記参考URLへ問い合わせてみて下さい。
それから
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=185393
での私の回答(#1)にトレーニングについて少々ありますので、こちらもよかったらどうぞ。
参考URL:http://www.nsgk.co.jp
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