A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
ウインドミルはとりあえず股関節の柔軟で180度開脚ができるようにしておいた方が見た目美しく回転できますよ♪
あとチェアーはなれればバランスだけの問題なのでとにかくチェアーの状態で脇腹で体を支えている手を回転の軸にして頭をグライドさせる練習をし、同時にチェアーで足が開脚状態で綺麗な円を描く練習をすると綺麗にウインドミルの入り口が完成します★
とにかくアゴを引くと体が反らないので必ずアゴを引き額を地面に削るように(ニットをかぶっておきましょう!!)左のコメカミ~額~右のコメカミまでをつきながら開脚キープをしていれば回ります★
慣れれば足を開脚したまま回転しているだけのイメージで回転できますので頑張ってみてください♪
下手な説明で申し訳ないッス!!
No.2
- 回答日時:
ウインドミルはチェアー(基礎のフリーズ)と腰を上げるための腹筋が必要です。
ブレイクダンスのパワームーヴは全般が筋トレよりもその技自体を練習していれば必要な筋肉がついてくるのであせらず、どうまわればいいのかイメージして取り組むことが大切です。なので、力はあまり必要ありません。ただ、何十周もまわるのなら力と持久力が必要になってきますよ。No.1
- 回答日時:
いや、トーマスフレアーなどの動きならけっこうな腕力と高レベルのバランスが必要ですが、ウィンドミルならそんなに腕力はいらないと思う。
腕よりも背筋腹筋、そして何よりもバランスです。壁にもたれて体勢とバランスの練習するのがいいと思います。ウィンドミルやるならば股関節の柔軟性が必要と思う。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 高校 ネオパルノート生物基礎のp22〜47の答え持ってる方見せてください!!大至急でお願いします!!m(_ 1 2023/01/09 00:42
- 学校 高3です。残り一年で偏差値40から偏差値57の国立大学もう無理でしょうか? もともと専門学校に入るつ 4 2022/04/07 21:25
- その他(パソコン・周辺機器) Type-cのディスプレイアダプタ 3 2022/08/22 13:13
- 大学・短大 高3です。残り一年で偏差値40から偏差値57の国立大学もう無理でしょうか? もともと専門学校に入るつ 3 2022/04/07 20:34
- 医学 「脳」の基礎疾患あり。特殊な処方薬を飲んでいるので「献血」出来ません。定期的に「献血」に行きますか? 2 2022/04/08 03:23
- 大学受験 大学受験の科目選択についてです。 高校で物理基礎、化学基礎、生物基礎を学んで、発展科目は勉強していま 2 2022/04/10 02:25
- 格闘技 パンチングマシーンの点数をグンと上げるには?やはり撃ち方も大事になりますか? 2 2023/05/31 07:06
- 筋トレ・加圧トレーニング 運送業、ドラムの扱いをするための筋トレ。 本日初めてドラムを扱いましたがドラムを斜めの体勢に持ってい 4 2022/12/27 00:45
- 福祉 障害者グループホーム 1 2022/07/31 16:55
- 宗教学 男勝りでキツめの性格のマリアさまってありかな? 4 2023/01/10 10:12
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ウィンドミル投法のコツがどう...
-
少年野球について質問です。息...
-
ソフトボールのルールで、打者...
-
女子ソフトのキャッチャーです...
-
野球とサッカーのスパイクシュ...
-
ソフトボールのスローイングに...
-
質問です。野球に関してのこと...
-
福岡県八女市でソフトボールチ...
-
監督の言動についてです! 僕は...
-
女子ソフトボールの疑問
-
中学生女子です。 テニス部で手...
-
掛け声の「ひだり!ひだり!ひ...
-
ソフトホールの守備で1番難しい...
-
ソフトボール(球技)のボール...
-
ソフトボール 投げ方
-
スローイングのことで悩んでい...
-
明日自分の学校のグラウンドで...
-
ソフトボールが下手
-
Cアーチ
-
右打者の右打ちに関して
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ピッチングのときの足の動き
-
ウインドミルは力技?
-
中学生の男子生徒対する「円盤...
-
ソフトボールの投手の肘痛
-
ソフトボールのピッチングに...
-
ウインドミル投法でのリリース...
-
ソフトボールでもっと肩を強く...
-
腕を切断する夢
-
ソフトボール ピッチング!
-
上腕の肘付近から腕が生えてく...
-
高校2年生です左のオバースロー...
-
ソフトボールのライズボールっ...
-
僕は中学2年生で軟式野球部に所...
-
野球をやってます。 自宅で肩を...
-
投球フォームについて
-
ウィンドミル投法のコツがどう...
-
ボール投げ
-
ボールとか投げる時遠くまで飛...
-
打球がバッターボックス内で止...
-
少年野球について質問です。息...
おすすめ情報