エアロのステップ解説DVD

スポーツクラブでエアロビクスに参加してみたのですが、
ステップについて行けないときがあるので
基本的なステップから、ちょっと小難しいステップを解説してくれる
おすすめDVDがあれば教えて下さい。

No.1 ベストアンサー 回答者： Lescault 回答日時： 2006/08/23 09:26

こんにちは。

インストラクターの皆さん御用達のサイトをご紹介します。ここにお探しのモノがあるかもしれません。あとはNHKのDVDもご紹介しておきます（但しこちらはかなり初歩的ですが・・・）

http://www.bravogroup.com/
http://www.nhk-ep.com/view/240.html

こんなものでいかがでしょう。

この回答へのお礼

カタログリクエストもできるそうなので
早速、取り寄せてみることにしました
ありがとうございました！

お礼日時：2006/08/25 10:31

No.2 回答者： chiharu55 回答日時： 2006/08/25 01:23

かなり簡単なステップから解説しているDVDで、分かりやすかったです。

あとはテレビ番組でも探してみると結構ありますよ。NHK、ケーブルTV、CSなどで面白い番組を見たことがあります。

参考URL：http://www.amazon.co.jp/gp/product/4791613821/24 …

この回答へのお礼

そういえばテレビ番組もありましたね！
チェックして見てみます。
ありがとうございました。

お礼日時：2006/08/25 10:23