3日前くらいから風邪をひきました(ToT)
症状はいつも同じで、重たい乾いた咳です。
微熱(37度チョイ)もあり、痰も出ます。
咳のし過ぎで腹筋が痛いのと、寝不足気味(熟睡できず)です。
病院で処方された咳止めの薬は飲んでいますが、効いている気配はありません。
そこで、質問です!!
「私はいつもコレすると良くなる」
なんていう、自宅でわりと簡単にできる、風邪(咳止め)を治す方法がある方、ぜひ教えて下さい。
自分にとって効くか効かないかは別として、とにかく何でも試してみたいのです。
私が現在していることは、
・マルチビタミンのサプリを飲む
・栄養ドリンク(リポD)を飲む
・睡眠をしっかりとる(10時~7時まで寝てます)
仕事は休めないので昼間は働いています。
あと、梅エキス入りの飴を舐めると唾液が出るからか、咳は和らぎます。
よろしくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私もいつも咳がひどいです。
そしていつまでも引きずってしまいます。色々試しましたが「龍角散」ののど飴(ちょっとなめにくい味ですが)
が一番効きました。別件で耳鼻科に行った時に聞いたのですが
風邪が治ってものどが荒れていると敏感になっていて、ちょっとの刺激で
咳が出易くなるそうです。耳鼻科で薬を直接塗ってもらったら
少しよくなりましたよ。お大事に☆
龍角散ですね!
検索したら、飴以外にも色々ありますね。
帰宅途中にドラッグストア寄って来ます(^-^)
早速の回答、本当にありがとうございました♪♪
No.3
- 回答日時:
セキが出るのなら、
マルチビタミン以外にビタミンA前駆体とビタミンCを多めに取りましょう(ビタミンAそのものではなく、前駆体のカロテンです。)。
V-Cは風邪だと思ったら、直ぐに毎時間500mgから1グラムを取り続けて、下痢するまで続けると、大体は収まってくる人が多いです。
他に良質の蛋白質を常時摂取し、白血球や粘膜や各Igも強化しておくことです。
喉と口中の微生物をなるべく少なくしておくために、チョクチョク歯磨きとウガイを行いましょう。 ヨード使用がお勧めです。
回答ありがとうございました♪
前駆体というのははじめて聞きました。
良質なたんぱく質もやっぱり大切ですね。
気をつけて毎日摂っているつもりなんですけどね。
やっぱり私も「うがい」の徹底した習慣つけをするぞ!と心に誓いました・・・
もぅほんとツライっすもん。
No.2
- 回答日時:
セキが出ている時これお母さんに良く作ってもらってました!今でもかぜ引いたら飲みます。
そのままだとちょっとエキスが濃いので
暖かいお湯で割ったりすると飲みやすいです~
こちらのマニュアルだとさいの目切りにしてますが
私は薄切りにしてます~その方が大根のエキスが
出やすい気が…あと大根自体は私はあんまり食べてないです~食べるとより良いのかな?
しらんかったです!
甘くて暖かくてなんか元気になれそうな気になります!大根とはちみつがあったら是非お試し下さい!
参考URL:http://www.b-ken.com/hito/topics/info/recipi/rec …
情報&体験談、ありがとうございました♪
こーゆーの聞きたかったんですよ~♪
おばあちゃんの知恵袋、みたいな(笑)
しかも、大根、はちみつ両方あります!
でも一晩寝かせるみたいなので、夜作って明日からトライします♪
ありがとうございました。
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