色白になる方法ってありますか？！

ビタミンＣを採ると色白になれますか？
オススメのものがあればおしえてください！
体も顔も全体的に色白になりたいです。

もともと少し白いほうですが、もっと透き通るような白い肌になりたいです。

日焼けをするとすぐに焼けてしまいます。

No.1 ベストアンサー 回答者： berry_1217 回答日時： 2006/09/29 14:51

やっぱり第一は紫外線に当たらないことですね。

日焼け止めをこまめに塗ること。

私は同じように日焼けをするとすぐ焼けるタイプです。
めんどくさがりやなので、日焼け止めはあんまり塗りませんが、ビタミンＣが取れるような飴とかガムとかの味が好きでそればっかり食べてたら、やっぱり白くなったと思います。
（レモンを丸かじりするのも好きなくらいなんです(^-^;)）

一時期美白に燃えて、ビタミンＣの錠剤を呑んでたんですが、やっぱり効果ありましたよ♪ビタミンＥと取ると効果的らしいです。

No.2 回答者： timeup 回答日時： 2006/09/29 15:19

Ｃだけでは、白くは成る（メラニン生成が少ないから）が、透き通るようになるには、それだけでは不足です。

相当に覚悟をして、時間も金も知識も必要となります。
安上がり、簡単にという方法は有りません。(・_・;)

で、超健康を目指すしか無いでしょう。