無料のカウンセリング

２ちゃんねるのメンタルヘルス板を見ていると時折そういう機関の存在を示唆する書き込みがあるのですが、具体的にどこなのかということを調べていくとさっぱりわかりません。
ネットであったり、実際に臨床心理士さんに無料でカウンセリングしてもらえたりするらしいのですが・・・。
以前通院していた病院で医師に「あなたは薬でどうこうするよりカウンセリングを受けるべきだ」と言われました。
現在通院中の病院は話を聞いてもらえません。正確には１０分程度の問診があるのですが、医師は以前話した内容をすっかり忘れているということが多々あり、何のためにカルテを書いているのかと疑問に思い信頼できません。
来週からカウンセリングルームを併設した病院に転院予定ですが、それも窮余の策と言いましょうか、単刀直入に申し上げますと金銭面でかなり不安があります。
できれば医師や臨床心理士の方が保険診療内や無料でカウンセリングをしてくれるところに通いたいです。
住んでいる地域の精神保健センターに相談してもみたのですが、自分がネットで調べたのと同程度の情報しか得られませんでした。（今の病院もカウンセリングしてくれるところだとセンターの人は言っていました）
住まいは東京です。
どなたかご存知ありませんか？

No.4 ベストアンサー 回答者： claryclary 回答日時： 2006/10/12 19:39

東京と言っても多摩地域の病院ですが

↓
http://www.tama-chp.or.jp/
たぶん保険のカウンセリングをやっていると思います。
保険なので、時間は30分とかなのかもしれませんが（詳しくはわかりません）。

調べれば他にもあるのではないでしょうか？
あとは、大学付属機関の相談室なんかでは、3000円程度でカウンセリングをしています。
いくつかあげてみます↓
http://www.kef.ac.jp/tius/
http://www.komazawa-u.ac.jp/~commcc/

この回答へのお礼

ありがとうございます。地区は違うのですが、色々と参考になりました。特に大学病院に関しては助かりました。

お礼日時：2006/10/17 08:48

No.6 回答者： 1katyan 回答日時： 2006/10/15 09:54

http://www.tsccp.jp/news.html
こちらで聞いてみてください

この回答へのお礼

ありがとうございます。問い合わせてみます。

お礼日時：2006/10/17 08:50

No.5 回答者： tommyshark 回答日時： 2006/10/13 19:29

こんにちは。

実は私も鬱病とパニック障害を患っており治療中です。

カウンセリングについて経済的な面でお困りなら、各都道府県にある精神福祉保健センターを利用される事をお勧めします。又、質問者様が政令指定都市にお住まいなら、こころの健康センターに行かれるのもいいでしょう。

どちらも自治体が運営しているので利用料はただです。私も３年ほど精神保健福祉センターで月一回のカウンセリングを受けていました。担当の臨床心理士さんとも信頼関係を築くことができました。一回の相談時間も１時間あまりで、サービス内容も満足のいくものでした。せっかく税金を支払ってるのですから、これを利用しない手はないでしょう。

ただ両方とも各自治体に一箇所しかない為、遠方ですと交通に不便かもしれません。（私は車で片道１時間かけて通ってました）又、お金を払っていないわけですから、担当のカウンセラーさんと相性が良くないからと言って代わってもらうのも気が引けるかもしれません。

どうか参考になさってください。

参考URL：http://dir.yahoo.co.jp/Health/Mental_Health/Ment …

この回答へのお礼

ありがとうございます。
問い合わせてみたところ私の地区の精神保健福祉センターではカウンセリングは行っていないとのことでした。

お礼日時：2006/10/17 08:50

No.3 回答者： korekaranohito 回答日時： 2006/10/12 17:56

先日の質問に回答させていただいたものです。

コメントによると、やはり命の電話に対して同じような印象をもたれたようですので、追加としてコメントしたく思っていたら、新たに質問されていたので、こちらに書かせて頂きたいと思います。
あくまで僕の場合ですが、同じような悩みを持つ人とコミニケーショーンをとる事でも、そこから自分の問題点を見つけ出したりすることもしばしばあります。ご近所さんを探せ。や偶然知り合った人が、同じような悩みを持たれている場合など、知り合うきっかけは様々ですが。
後、ついでですが、僕の鬱の体験や、少し良くなる時の傾向などをまとめたサイトをご紹介しておきます。

参考URL：http://www.alive-happy.com/

この回答へのお礼

ありがとうございます。
やはりデイケアなどがいいでしょうか。
ただ、共依存状態になってズルズルの泥沼にはまらないように気をつけたいところです。
サイトは熟読させていただきます。

お礼日時：2006/10/17 08:46

No.2 回答者： t78abyrf9c 回答日時： 2006/10/12 13:36

↓で二時間無料の相談が出来ます。

担当は、臨床心理士ではありません。
詳細は、↓へ直接お問い合わせを。
http://www.human-service-center.org/

この回答へのお礼

ありがとうございます。検討してみます。

お礼日時：2006/10/17 08:45

No.1 回答者： kanakyu- 回答日時： 2006/10/12 03:56

こんばんは。

無料のカウンセリング、あります。
おちかくに、キリスト教の教会はありませんか。
そこで牧師さんがお話を聞いてくれます。
HPで調べて、悩みを聞いてもらいたいと電話してアポをとって、
行かれるといいと思います。
人間ですから合う合わないというのはあるかとおもいますので、
できるなら２、３箇所行かれたらいいかなとおもいます。

私もそうやってプロテスタントの教会に足をはこんだのですが。
ものすごく癒されました。すごく親身に話を聞いてくれて・・(ノ_・。)
そんな愛情にふれたことがなかったものですから、
涙、涙でした。
どうか、よいところが見つかりますように＾＾

この回答へのお礼

ありがとうございます。
一度祖母にカトリックの教会に連れて行かれたことがあります。
鬱だと打ち明けたすぐ後です。祖母は熱心なカトリック信者ですので。
ただ私自身は信者ではなく、そういう私に対して牧師は冷淡というか困惑しているようでした。
「いきなりそういう相談を、しかも信者でない人にされても困る」という感じで。
別に恨みには思いません。「それはそうだな」と私も思うからです。
ただ、親身になってくれる方もいらっしゃると知って少し気が楽になりました。

お礼日時：2006/10/17 08:44