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一人暮らしの一週間の献立について

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  • 質問者:zenidaikojp
  • 投稿日時:2006/11/23 16:48
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一人暮らし用の一週間の献立が見れるサイトを教えてください。一週間で食材が使いきれる献立サイトがbestです。よろしくお願いいたします。

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あまり知らないのですが、味の素のサイトは、人数が設定できます。
今ある素材を入れての検索も出来ますよ(^-^)

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入力例) チャーハン -  親子丼 -  唐揚げ -  肉じゃが
野菜: たけのこ -  小松菜 -  ふき -  アスパラガス
肉類: ぶた肉 -  とり肉 -  牛肉 -  ひき肉 -  レバー
魚貝類: はまぐり -  しじみ -  あさり -  まぐろ -  さば
主食: ご飯 -  パン -  パスタ -  うどん -  蕎麦
その他: 切干大根 -  高野豆腐 -  干ししいたけ
調理方法: 焼く -  煮る -  和える -  炒める
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