新しく質問する

質問

骨盤たたきダイエット・・・。

役に立った：0件
  • 質問者：noname#22576
  • 投稿日時：2006/12/26 14:29
  • 困り度：すぐに回答が欲しいです

教えてください。
産後に骨盤たたきダイエットを、と思ったのですが、かかとがお尻に届きません！
みんな届くのでしょうか。届かない＝できない？効果なし？？

・・・絶望的な気分です。

質問番号：2626530

通報する

この質問への回答は締め切られました。
このQ&Aは役に立ちましたか？（役に立った：0件）

回答(1件)

  • 参考になった：0件

No.1ベストアンサー20pt

  • 回答者：maromomota
  • 回答日時：2006/12/26 14:53

「ゆほびか」という雑誌の骨盤ダイエットの記事では、
かかとがおしりにつかなくても大丈夫と書いてありました。
あと、最初は届かなくても、やっていくうちに届くようになるとも書いてありました。

あまり無理せずご自分のできる範囲で続けていれば、効果は出てくると思いますよ。
頑張ってくださいね！

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます。よかった！
というか、届かない届かないと思って、ずっとエイッ！エイッ！とやっていたら、
腰が痛くなりました（笑）１日２回までって書いてありました(￣▽￣;)!!
根気良く続けていこうと思います。ありがとうございました。

  
このQ&Aは役に立ちましたか？（役に立った：0件）

  ～生活に役立つテクニックのノウハウ記事が満載～

このページのトップへ

このカテゴリで人気のQ&A

RSSフィード
ダイエットワード検索
気になるダイエットワード
トマト / 発酵食品 / 酵素 / 骨盤 / ヨーグルト / ロングブレス / ピラティス / 炭酸水 / カーヴィーダンス
250種類のダイエット方法
運動 - ピラティス / スロトレ / 腕組みウォーク / ヨガ
食事 - 豆腐 / 脂肪燃焼スープ / 最新国立病院
部位 - お腹 / 太もも / ふくらはぎ / 二の腕 / 顔
期間 - プチ断食 / 7日間リセット / レコーディング
話題 - 夜食べても太らない / お風呂マッサージ
動画 - パーツ別 / 脂肪燃焼 / 悩み / コンディション
ダイエットに活かす発酵食品パワー
夜トマトダイエット
ダイエット診断・検定
ダイエット調理力検定 / 低GI検定 / アンチメタボ検定 / カロリー検定 / 健康食育検定 / ストレス対策検定
基礎知識 / ダイエットランキング / 外食対策 / ダイエット日記 / 体型年齢は何才？ / 骨盤歪みチェック