現実なのか、被害妄想なのかわからなくなってきました - メンタルヘルス - 教えて！goo

30歳の既婚会社員です。

今年に入って徐々に、周囲の人間が私に悪意を持っている、と感じるようになってきました。
それが段々ひどくなり、会社などでは
「私の席のデスクライトの電球が切れたのは、誰かがわざと電球を替えたのだ」
「私宛の郵便が他の人の机に置いてあったのは、私に郵便を渡さないために誰かがわざとやったのだ」
「プリンタの紙がきれたのは、私に印刷させないために誰かが紙をとったのだ」
など、他にも色々ありますが、あきらかに被害妄想といえる考え方をするようになってきました。
それが、最初は「絶対に被害妄想でしかない」と思えたのに、最近では被害妄想だとわかっているのに現実のように思えて仕方がありません。
「そんなことを考えるのはおかしい」という思いから、「実際に私は、自覚がないだけでおかしいことをしているのかもしれない」と感じるようになりました。

最初は主に会社の人間が対象だったのが、最近では夫も私に悪意を持っているように感じられ、家でも休まりません。

原因として考えられるのは、
１、数年飲んでいた抗うつ剤を、だいぶ良くなったので医師の了解の下で薬をやめた
２、年末から今月にかけて、年末年始の行事や新入社員への対応、決算業務などで忙しかった
この二つです。

これくらいの被害妄想は、精神的な病の人としては普通でしょうか？
医師にこのことを話したら、せっかくやめた抗うつ剤を再び飲まなければいけなくなるかもしれません。
それでも話したほうが良いでしょうか？　また、どれくらいの被害妄想までは我慢しますか？

面倒な質問で恐縮ですが、ご回答いただけると幸いです。
どうぞお願いいたします。