顔のクレーターについて - スキンケア - 教えて！goo

以前エステで10年働いていました。エステの費用は、施術の内容によって様々ですが、クレーター状態のニキビ跡なら、Wクレンジング→超音波→電子美容(セルサー)の内容があるエステがお勧めです。１回の料金もお店によって様々ですが、先ほどの内容なら１回料金が5000～10000円なら妥当だと思います。肌のサイクルを整えるためには、１年の四季を通じて通うのがベストで、生理前１週間を避けて月に１～２回でOKですよ。どこまでキレイになるか、目指すところによって、トータルでかかる費用は人それぞれですし、エステは広告、宣伝をしている有名な大手ほど当然必要以上に高価なので、お店選びは重要です。月１～２回で１年で10～20万ぐらいなら高くないと思いますよ（*^_^*）

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はじめまして。
凸凹になったにきび痕を皮膚科やエステで治す方法はわからないのですが、食事や生活習慣で目立たなくする方法もあります。

凸凹になったにきび痕は、にきびの炎症でコラーゲンが壊れてしまったことが原因です。
ですから、凸凹の部分でコラーゲンを増やしてやる必要があります。

残念ながら、コラーゲンを食べても塗っても、にきび痕には効果はありません。
肌の奥でコラーゲンを作るためには、コラーゲンを作る細胞の働きを活発にしてあげる必要があります。
重要なのは、α-リノレン酸という脂肪酸です。
この脂肪酸は、コラーゲンを細胞の外へ出しやすくしてくれます。
α-リノレン酸は、必須脂肪酸で、不足すると肌のトラブルが起こりやすく、治りにくくなります。

α-リノレン酸の入った高価なサプリもありますが、一番安くて手軽に試せるのは、しそ油という油です。
酸化しやすい油ですから、冷蔵庫で保存して（冷蔵庫でも固まりません）、加熱せずに食べてくださいね。
毎日、晩御飯の味噌汁などに、スプーン1杯垂らして食べると徐々に効果が出てきます。
朝晩食べればもっと効果がでます。

それと一緒に、コラーゲンを増やしてくれる細胞を増やすため、亜鉛をお勧めします。
これはサプリメントを使うと安いし手軽です。
エステを利用するよりは、ずっと安く試せますよ。

あとは、体を冷やさないようにすること、紫外線を防ぐことも大切です。

凸凹になったにきび痕は、治すのに少し時間はかかりますが、必須栄養素を摂り、冷えや紫外線を防ぐことで、少しずつよくなってきます。

質問の回答になっていなくて申し訳ありません。
でも、費用が気になるようでしたら、安価で、少し時間がかかっても効果があるものの方がいいかと思って御紹介させていただきました。

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