今流行の乗馬マシン… - ダイエット・フィットネス - 教えて！goo

私は去年、ロデオボーイIIを購入しました。（ジョーバが欲しかったけれど、値段が安いからこちらに）
ロデオボーイIIに関してですが、ながら運動ではあまり効果なしでした。（テレビをみながらなど）やはり運動はそこの筋肉に神経を集中しないと効かないかも。
結局、私は続かず・・・ロデオボーイは手放し、スポーツクラブに通っています。。友達はジョーバを購入。もともと腰が弱かったからか、腰を痛め３ヶ月しかつかわなかったそうです。
安いものではないので、よく検討してください。

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少し前にJOBAを購入しました。
購入したものは、EU6442です。
たった15分ですが、乗っているとじわりと汗をかき、
内ももがちょっと重くなります。
ロデオと違うと感じた点は、ロデオは上下に激しく揺
れるので、頭が振られて目が回りました。
（私では腰のバネで揺れを吸収することができませんでした。）
日頃は運動不足なので、これで少しでも解消できれば
と思っています。
ダイエット効果はわかりませんが、フィットネスとしては
Goodだと思います。
ビデオを見ながら、休みの日は15分×3回くらいやっています。

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