ココアダイエット

質問

ココアダイエット

役に立った：8件

質問者：gtty
投稿日時：2007/04/21 15:40
困り度：

ココアダイエットについて
今度、以前話題になったココアダイエットをしようと思います。
そこで、実際された方の体験談や方法など教えてください。
ちなみに、市販されているココアはココアパウダーが20％ぐらい
しか入っていないのでほとんど砂糖や粉ミルクだと思いますが
このような市販されているココアでも使用しても効果はあるの
でしょうか？

この質問への回答は締め切られました。

　ココアをダイエット食品として考えておられるのでしょうか？
それとも健康食品としてですか？

私は昔からココアを毎朝飲んでいます。
理由はコーヒーよりココアがうまいからです。

４０代半ばですが、体脂肪率１８％で週２．３回筋トレを７年間続けていて、まあプチマッチョという程度です。

思うにココアは健康食品としては優れていると思います。
けれどダイエット食品となりえるかは疑問です。
最も、○×がダイエットに効果的だと聞いたら、○×を主食のように採ればダイエットできるとお考えでしたら、栄養について勉強し直してからダイエットしないと、たとえ痩せても不健康とリバウンドが待ってます。

女性雑誌に広告を出しているダイエット商品はみんな１万円前後ですよね？なぜだかお分かりでしょうか？
女性が少し無理をすれば出せる金額だからです。
効果については、「効果には個人差があります」と小さく明記してあります。効果がなくても、たとえ裁判沙汰になっても不利にならないようにする為です。こんなものを信じますか？

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