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一定の社会経験も積んでおられるようですので、都道府県庁の臨時職員はどうですか。人事課に履歴書を送っておけば、お呼びがかかると思いますよ。

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>>ひどい腰痛持ちなんで

これがネックですね。私も腰痛持ちなんで、仕事探しには苦労しました。『やる気はある→けれど“腰痛持ち”なので先方に伝えておかないと後々迷惑が掛かる→“腰痛”と聞いた瞬間、先方の態度が変わる→不採用』、これの繰り返しです。これは職種に関わらずです。“立ち仕事”でなく、“座り仕事”でも“腰痛”は毛嫌いされます。

29歳でいらっしゃいますので、今まで経験された中で『これは自分に合っていた』と思われる職種を選ばれた方が良いです。面接時、“経験”が有利に働き、“腰痛持ち”であることをカバーしてくれます。

あと、職探しは“焦らない”こと（生活費がなく切羽詰った状況でしたら、話は別ですが）。焦って適当な仕事に就くと、上記『　』内のようなことになってしまい、結局、元に戻ってしまいます。

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配膳の仕事はどうですか？
ホテルの宴会のウェイターです。
会場の設営とテーブルサービスなどの仕事です。
都内だと時給は1200円くらいですかね。
出勤日も選べますし、作法なども覚えられますよ。
重たいのはテーブルくらいですから　女の子でもやってるような
仕事です。
所属事務所の得意先によっては、どこかの社員食堂や
洗い場係りなどいろいろな仕事があります。

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郵便局（本局）の配達や仕分けの仕事なんかどうですか？
かなり高い年齢の人もいますから。

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