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距離を歩くとかかとが痛くなるものですか？

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  • 質問者：manabasete
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

身長１６８センチ、体重７２キロの今まで日常的に運動をしていなかった友達が５月から毎日ジョギングシューズで１万歩、歩くことにしたそうですが、両かかとが翌日の朝３時間ほど痛いそうです。このような現象はあるものなのでしょうか。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： zorro
  • 回答日時：

底が厚い靴に変えてください。



http://www.geocities.co.jp/Milano/1286/jogingu.h …
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