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左手親指つけ根が痛い
左手親指のつけ根を手の甲から見て上から押すと痛いです。
芯を食わないインパクト時、ヘッドがブレ、その衝撃を右手が上から押さえつけて激痛が走ります。
1週間ほど休むなど間隔を置くのですが、基本的に常時痛いままで、芯を外した際は激痛が走ります。今では打つたびに癖になっているかのようにすぐ痛くなります。
最近のデカヘッドで芯を外すとすごい勢いでグリップがづれ、それを右手が抑えつけている気がします。右すっぽ抜けを嫌がって少し捕まえようと右手をこねる動きが癖になっているのがまた障害になっている気がしています。
病名や症状、対処法、医療機関などご存知のこと教えて!goo
舟状骨骨折などの骨の異常の可能性もあるため、一度病院(整形外科)を受診することをお勧めします。
この回答へのお礼
!そうなんですね。ちょっと予約してみます。上から触ると同じ痛みが続いているので・・・・でもまさかこれごときで病院いくのも大袈裟かと思い。。。ゴルフできなくなる方が辛いので行って参ります。ありがとうございます。
腱鞘炎の可能性が強いのですが
左手の親指の角度とグリップの仕方により
「つき指」の可能性も考えられます
(実際に、随分昔の話ですが自分がやりました)
「痛いときには冷やせ」
整骨院をやっていた義理の父の言葉です
つき指や腱鞘炎はyu1968サンのアドバイスにもありますが
毎日使用する部署なので治癒には注意が必要ですし
時間が掛かりますので急がない事です
痛みのあるときにはお風呂も控えるよう
義父に注意されました(シャワー程度で)
お大事に
この回答へのお礼
ご丁寧な「教えて!」ありがとうございます。当分シャワーにします。湿布をしてサポーターをしばらくつけて様子をみます。ゴルフの練習はしなくとも、歩き始めた息子が飛びついてくるので”突き指”も慢性的です。がんばります!
左手親指の付け根が腱鞘炎(けんしょうえん)になってしまっていると思います。ゴルフでは左手の親指の上に右手が乗る形となるため右手の動きが強すぎる事で左手を痛める事があります。
症状は様々ですが間接を動かす筋が炎症を起こしているので症状としては初期の場合は普段は痛く無いがある角度まで動かすと激痛が走る様な症状があり、進行すると力が入らなくなったり当たるだけで響いて痛む様になってきます。
対処方法としては使い痛みの炎症なのでゴルフは当面お休みになるでしょう^^;無理に動かすことでの炎症なので極力患部を動かさず筋の炎症を取る事が必要です、私も主に手首の腱鞘炎を経験していますが右手などの利き手の場合日常生活でも使うので治るのが遅く長いので半年間治らなかった事があります。
早めに形成外科などの病院に行くか炎症を取るシップ薬などで炎症を取る様にしサポーターなどで固定し極力動かさない様にしましょう。
このまま続けていると左手をかばうために今度し右手の負担が強くなり右手首が腱鞘炎になったりするのでお早めに対処した方が良いですよ。
この回答へのお礼
早急な回答ありがとうございます!明確に指摘頂いて安心しました。
残念ですが、安静にします。昨日も練習しましたが、右手上腕筋が張っていたりと影響が出てきそうです。こういう時は騒がないことですね。
ありがとうございます。
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