８月のエジプト　持って行って良かったもの - 海外旅行(全般) - 教えて！goo

以前秘境ツアーを主に扱う添乗員さんに教わったのですが、「寒い所はレッグウォーマー、暑いところは雨傘」という事でした。
これは私が旅行をするときにとても役に立っています。
足首を暖めるのはとても大切なことで、短時間だけ寒いところに行く時や飛行機の機内でよくレッグウォーマー使います。
日焼け止めというのは紫外線から皮膚を守るためのもので、太陽熱から体を守ってはくれません。太陽熱から体を守るのは、とにかく影を作ることです。雨が降ったときや日焼けのことを考えると、色の濃いもしくはナチュラルカラー（黒、紺、緑、茶）の雨傘が適しています。
私が、アフリカでキャンピングツアーに参加したとき、砂漠地帯に行きました。他の人は欧米とオセアニアの人間でしたが、みな日焼け止めを盛んに塗っていました。私だけは雨傘をさしていて、最初はみんな笑ってみていましたが、そのうちみなかわるがわる私の雨傘に入ってきました。太陽熱から体を守るのは影を作ることが大切だとそのとき実感しました。

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一昨年の７月にエジプトへ行きました。

暑いのと乾いていることへの対策を考え、jun-jun28さんと同様の持ち物を持っていきました。私の場合は熱中症になりかけたこともあり、『冷えピタシート』にだいぶ救われました。。。

その他では私の場合、次の５つが役に立ちました。

・携帯水筒
　⇒プラティパスという商品名のものが冷凍も可能で便利でした。
・タオル（熱中症対策）
　⇒首筋の日光からの保護
・塩飴（熱中症対策）
　⇒ポカリの粉の代わりに『熱中飴』というものを持って行きました。
・リップクリーム（乾燥対策）
・点鼻薬（乾燥対策）

カイロ～ルクソール～アスワン～アブシンベルと辿りましたが、アブシンベルが最も暑くて持参した温度計の目盛り（～５０℃）を振り切りました。。。でもエジプトは、行っておいて本当に良かったと今でも思う場所です。

良い旅を。

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８月のエジプトはえらく暑いです。まえに行った時はあまりの暑さに食欲を失いました。
日傘と首に巻くタオルを持っていった方がいいですよ。

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