肌荒れに困ってます

質問

肌荒れに困ってます

役に立った：14件

質問者：waniakoma
投稿日時：2007/10/28 17:26
困り度：

ここ１０年来の悩みですが毎年寒くなると足の踵がまるで像の肌のように白っぽくひび割れが出来、何をつけても良くなりません、夏になるといつのまにか普通の肌に戻ってます、ひび割れは年々ひどくなって割れたところが痛みます
季節の乾燥と加齢が原因かとも思いますが何か特効薬のような塗り薬はありませんか？荒れの状態は色々でも同様の悩みお持ちの方いらっしゃるのでは？と
思いますよろしくお願いします

この質問への回答は締め切られました。

かゆーいカサカサ肌が気になる人へ－乾皮症・乾燥性湿疹－
http://www.zoushikihifuka.msn.gr.jp/news02.php4? …

個人的にはアレルギーもあり冬になると手足が干からびた田んぼの様な状態になり効果的なスキンケアを模索していました。
特に子供にもアトピーが遺伝して効果的で安全且つ安価なものを探しまわりました。

さて具体的なスキンケアですが、石鹸やシャンプーは純石鹸やベビー石鹸ベビーシャンプーがお薦めです。
タオル類もベビー用のものやガーゼなど肌に負担の掛からないものを使用してください。
良く泡立てて産毛に触る位の優しさで撫でるようにするだけで十分汚れは落とせます。
ベビー用は低刺激ですが洗浄力は見掛けに寄らず強力です。
石鹸ならば独特の匂いがありますがオリーブ石鹸がお薦めです。個人的にはマルセイユ石鹸を基準にしています。

石鹸の参考サイト
http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_s …

角化した踵は思わず軽石で擦りたくなると思いますが我慢してください。
軽くタオルで擦る程度に留めてください。

ミョウバン風呂も特にお薦めです。

ミョウバン水の作り方及び解説
http://www.ueda.ne.jp/~wkoide/skincare/myouban.h …
http://www7a.biglobe.ne.jp/~sysoap/myoban.html
http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0316.html
ミョウバンが皮膚のバリアになってくれます。
皮膚の雑菌の繁殖を抑えて消臭効果があります。
アトピーの弱い肌にも使えてアセモなどを予防してくれます。
スーパーの漬物の素のコーナーで50ｇ100円ちょっとで買えます。

なによりも保湿に心掛けて下さい。カサカサするから油分は逆効果です。
皮膚を潤った状態に保つ事が皮膚の健全な再生を行う環境を作ります。
足に化粧水を付けると蒸れて悪臭の素と思うかもしれませんがミョウバンの消臭効果がここで効果を発揮します。
踵にも下記の美肌水をたっぷりとつけてください。

美肌水
http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui …
http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui …
保湿が重要です。それこそ湯水の如く使えて安全で安価です。
アトピーの方も藁をもすがる思いで見つけ出した方が多いです。私もです。
冬に向かって乾燥する時期ですのでミョウバン風呂に美肌水を追加するのも良いでしょう。

本当に稀に尿素が合わない方もいますがその場合には尿素の配合を少なくしてグリセリンを増量してください。
それで保湿力は維持できます。

材料費は薬局でグリセリン400円位　尿素は薬局のものは
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_782119.h …
園芸用はもっと安く手に入ります。

美肌水でも水分が維持できない場合には油分で水分の蒸発のカバーが必要です。
皮膚に負担を掛けない観点でしたら白色ワセリンでも十分ですが個人的には馬油をお薦めします。
最近は馬油配合のものが薬局で同じ所に並んでいますので馬油100％のものを購入してください。

http://www.kenko.com/product/seibun/sei_661009.h …
http://allatopy.wakabagari.com/xn--uvwv27g/bayu. …

民間治療でヤケドした患部に良く使用されましたが成分的にも皮脂に近い成分といえるでしょう。
薬局でも馬油100％のものが2000円以下で購入できます。

最初のうちは角化した踵の水分保持に油分が必要でしょうが多分数日で余分な角化した皮膚は歩くうちに自然と剥がれてきます。

後は夏場でもスキンケアを欠かさない事です。
残念ながらスキンケアはあくまで対症療法で根治治療ではありません。
良くなったと思う季節にこそ手入れをする事により乾燥する冬を乗り越える事が出来るのです。

食事に関しては大事な事ですが、個々に嗜好やアレルゲンなどもあります。
私の腸内環境の目安は五味先生の「良いオナラ」と「悪いオナラ」
http://www.wakiga.x0.com/nioi/nio001.html
腸内環境を整える事により免疫力などが向上します。

そして基本的にサプリメントには頼らないのが無難ですがビタミンＣだけは１日1ｇ摂取した方が良いと思います。但し健康食品ではなく薬局の棚にあるビタミンＣ原末です。
例　http://item.rakuten.co.jp/hourenso/m313-01/
消化吸収は半分以下でも残りは腸内環境の整備に活用されます。
それだけ飲んだ場合の副作用としてはお腹がゆるくなる事もある位です。
まぁこれも特効薬ではありませんが傷などの治りは格段に早くなりますね。

まぁ騙されたと思って試してみて下さい。