歯茎の膿 - デンタルケア - 教えて！goo

二週間前に硬い食べ物が奥歯の歯茎に当たり、
二日ほど、歯茎が腫れて痛みもありました。
それから痛みも腫れも引いて安心していたのですが、
ここ数日、
例の歯茎を触ると、少しだけぷっくりと腫れていて、
膿の様な、うすい血の様なものが
ほんの少しだけ出るようになってしまいました。
（匂いがきついです）

歯周病になったのかとおもいましたが、
歯も痛くなく、ぐらつきもなく、歯茎の腫れも少なく、
気になるのは膿の匂いだけなので
歯医者に行かずできれば自力で治したいのですが、

軽度なら日頃の歯磨きで治せるものなのでしょうか？
何時の間に治ってしまうものなのでしょうか？
また何かいいケア方法などあれば教えていただきたいです。

・膿のにおいが気になる（触ったときに感じる程度で、四六時中臭うわけではない）
・喫煙者、アルコールを摂る
・歯茎も歯も痛くない、ぐらぐらもしない
・血か膿か分からないが、ほんのうっすら歯茎を触ると何かがつく
・腫れはほとんどない

よろしくお願いいたします。