中3男子です。
最近髪が薄いことを悩んでいます。完全にはげというわけではないのですが、髪の密度が異常にスカスカで頭皮がよく見えます。友達からも薄いと言われるので、気になります。
親も髪が薄いので、遺伝ということは仕方がないと思うのですが、身近でできるだけの対策法というものはないでしょうか?
ちなみに、自分が今気をつけていることは、
・ワックスなどの整髪料を使わない
・頭を洗うとき、風呂あがりなどに頭皮をマッサージしたり、軽く刺激したりする
・夜はシャンプーで頭を洗い、朝はなにも使わず軽く頭を洗う
ということをしています。
他にも身近でできるだけの対策法を教えてください。
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